作者：麦克斯.艾尔曼
朗诵：骨头
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平稳地走在这纷纷扰扰，匆匆忙忙之中，请记住，寂静之中有一种怎样的平和，尽你所能，不卑不亢，与每一个人友好相处，安静的，清晰的，把你的真理告诉别人，同时也要倾听别人，即使是愚笨的无知的人们。他们同样也有自己的故事，但同样也和我们一样，需要共同的聆听。
远离叫嚣的好斗的人，他们会让你的心灵充满烦恼。
如果你总是拿自己和别人比较，你会变得虚荣和痛苦，因为总会有人比你差，也总会有人比你强。
请按自己的计划去行动，享受哪怕是细微的每一份属于自己的成就，无论多么卑微，对你自己所选择的职业和兴趣，要保持一定的忠诚和信念。
命运的多变和世事的难料啊，职业才是我们的立身之本，立命之根呀！
对待生意上的事，商业之道，一定要谨慎小心。
无奸不商这句话不是空谈，因为世界充满了各种欺骗，不是所有人都是你想象中的那个样子，也不是你以为，所以为的样子，保持一颗审时度势的心就是了。
但也不要因为对美德视而不见呀，还是有很多的人在不断的追求更高的理想。生活中什么样子的人我们都会遇到，行侠仗义的好汉，比比皆是，我们虽然不能与他们同行，但有缘让我们遇上了，不要去下绊子，我们就是我们自己心中的那个英雄。
做真实的自己，尤其不要虚情假意，更不能鄙视真心的爱情，真心的东西就像大自然中的野草，盛衰荣枯，年复一年无需灌溉，全凭自然而然的生长。
人到中年，总要学会温和地听取老人的忠告和意见，要学会优雅的接受青年的事物，不断培育精神的力量，予以应对中年的危机和现实生活里的沧桑啊！
但也不要让阴暗的想象折磨了自己，很多恐惧皆来自于压力，疲惫与灵魂的长期孤独。在有益健康的生活里，纪律和自律就是我们对自己最好的把控方式，所以对待自己请你慢一点，慢一点，温柔一点。
你不过是宇宙的孩子，沙漠里的一粒沙子植物与星辰呀！彼此都没有什么两样的，你有权生活在这个世界上，无论明白或是不明白，但都是包含在宇宙的轨道中。因此平静地和信仰同在，无论你相信他是何物，也无论你付出多少努力，有什么样的渴望和欲望，在生活的嘈杂和混乱中，请保持心灵的平静尽管世界种种的虚伪劳累希望的破灭，但宇宙依然美丽，所以请鼓起勇气吧，朝着乐观，积极的方向寻找下去。
愿幸福与你相伴，信仰和你牵绊。
所以你希望的样子，就在你的信念里，追求中梦想里，这也就是我们最需要的啊！…… ……
