文/佳希_
提到与阅读有关的书籍,相信大家对彭小六的《洋葱阅读法》都不陌生,书中以一种新颖的独特讲解——洋葱海盗的故事,使人眼前耳目一新。
“ 彭小六,有一个响亮的头衔“简书一哥”,他从一个偏远小城的程序员到成为全国最大的青年社群—行动派社群的产品官,用三个月成为简书头牌签约作者,用六个月从零开始出版了自己的新书,是一个标准的斜杠青年。”
今天我们就一起读一下他的著作《洋葱阅读法》,主要共读第一章,文中这部分内容针对阅读提出了七个建议,现在我们来看下他都提出了哪些建议吧。
一是了解大脑的偏好,主要指简洁化、结构化强、图像化、奖励自己。
所谓简洁化,就是利用简洁的语言归纳概括重点内容,必要时可读书笔记辅助。
结构化强则需对内容分结构记忆,例如列要点。图像化在视觉上给予人美好,尽量利用图像处理更容易吸引人。奖励自己,是保持阅读热情,持续读书的动力。
二是控制好自己的精力,即尽可能选择自己精力充沛的时间段进行阅读。就我自己而言,早上7~9点这个时间段精力最好,之后进行阅读我也会选在这个时间段。
三是利用好自己的注意力,最好可以带着问题(目的)进行阅读,注意关键字词,重点内容可用不同颜色的笔进行标记。
四是提升自己的专注力,专注程度很大意义上决定着阅读效率。
拿我自己来说,阅读时很容易收到各种网络信息干扰,会习惯性关注手机,忍不住看手机信息,就会影响阅读效率。所以,以后阅读时,会关闭手机网络数据或是搁置一旁,让手机远离自己的视线。
五是锻炼自己的记忆力,关键在于反复记忆、熟悉。常见的方式有做读书笔记,写读后感或书评,及时进行分享。
六是面对自己的压力,也就是要认清自己当前所处的学习阶段。在学习一个新的技能时,我们常常会面临焦虑,会因为达不到自己的预期效果产生压力,甚至被压力压垮。
这样看来,面对自己的压力,学会调节就变得至关重要了。在这里,认清自身的学习阶段,清晰了解自身能力,想达到的期望,以及如何去做等方面都是亟待解决的。
就好比说,若你只有一杯水,断然不可能倒出两杯水。能力很大程度上决定了发展,当你能力还不够的时候,因为别人获得的成就盲目陷入焦虑,这是不理智的行为。
七是养成阅读习惯。一般来说,养成一个习惯需要21天,在此期间不能中断,需连续重复进行,否则之前的努力全都作废。
你不能说,今天状态好像打了鸡血一样,几乎一整天都在阅读就洋洋自喜,心想今天的我多努力呀,明天状态不好就把它丢在一边不予理会,放弃阅读。我们可以从简单的做起,从一开始的每天阅读5分钟,然后10分钟,一点点增加阅读时间。
总的来说,读书是和热情、痛苦、自律相伴的。可以用一个公式表示:
读书=自律×(痛苦+热情)
这又该如何理解呢?拿洛帅的话说就是:
读书,最好的动力就是热情,但人往往很难对一件事情持续保持热情。读书也意味着痛苦,因为它的本质是反人性的,需要不断动用你的大脑,是一种消磨精神的行为。读书也需要很强的自律性,需要养成良好的阅读习惯,这和人的惰性是相冲突的。
处在信息时代的我们,阅读成了最廉价的奢侈品,廉价是因为每个人都可以阅读,奢侈则是能够真正阅读的人少之又少。眼看着越来越多人通过自媒体写作实现,谁不想分一杯羹享受一下呢?
然而现实是,我们一边总是渴望读很多好书,不断学习吸收知识,通过阅读写作变现,另一边总是被阅读的拦路虎阻挡,无法真正做到,读好书,做成事,成为自己最想要的样子。
最后,给大家送上一句话:任何事情都不是一蹴而就的,妄想一步登天,只会摔得更惨!想要做好一件事,还需慢慢来,一步一个脚印!