刻意练习

这事可能会戳到你的痛处:有的人一天到晚给自己安排很多学习的事情,而且看似都是很正能量的事情,运动、阅读、参加各种活动、听各种微课和讲座,看似很充实,而且每天都完成了很多事项,但是可能一段时间下来并没觉得自己有多少成长。这就是典型的时间管理很好,但是注意力管理不好。这些人的注意力在完成这些事情上,而不是自己真正获得了什么收获和成长上。

你躺枪了吗?仔细想想,自己的注意力放在哪了?你是阅读了,但是你思考了吗?你是思考了,但是你行动了吗?你是行动了,但是你刻意练习了吗?刻意练习这本书给我们解释了普通人从菜鸟到大师的蜕变之路。普通人通过不断的刻意练习,对一项技能进行专注练习并持续不断的得到反馈、然后针对性修正,如此反复,完全可以从新手到大师。强调了刻意的重要性。比如一个保安看大门几十年为什么没有成为大师。有没有持续做到刻意练习的3步骤(专注、反馈、修正)。做到这三点,假以时日你也可以成为自己专业领域的大师。

想到了曾参加的一个销售培训课程。时间久了也想明白不少道理。很多道理都是相通的,也就是能力可以迁移。虽然老师最初说想学好有3大发力方向,但最终的目的还是学以致用。一切的学习最终都要落实在生活中的运用。无论什么事情,做到优秀的人总是少数,这也就解释了为什么你知道很多道理却仍然过不好这一生这个迷局。方法是一方面,好的方法能让你做事时事半功倍,但由于每个人的心智模式和思维模式的差距造成不同人对同一种方法的理解和运用是有很大差异的。另一点重要的是行动,持续的行动。刻意的练习。在一段时间内通过不间断的刻意训练,通过累计时间不断强化这一动作,最终内化为潜意识。没有时间的积累的话速成的东西往往也容易速锈。苦干(投入精力和时间)加巧干(正确方法)有些人真的能在短时间内取得突飞猛进的变化,而有些人却收效甚微。很多人的学习的确走了时间却只有不多的人走了心。

成长的道理其实都是相通的,只是表述的体系各不相同。你不必非要采用xx的思维体系,你只用吸收精华,把知识和思想整合进你自己觉得好用的思维体系中即可。成为独一无二的你。


我们最宝贵的资源是注意力。那么我们最宝贵的资源应该怎样使用呢?我很认同李笑来老师的观点,注意力应该花在三件事上:1、自己的成长;2、真爱;3、为社会贡献价值

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