今天早上我开车回临清去接闺女回来打预防针，路上饿的有些精神恍惚，怕出事，于是在半道上下车吃了饭再继续开车。我对自己的这种自我觉察很满意，搁以前，我可能会一直坚持开下去，意识不到是饥饿的原因。中午吃完饭在婆婆家也很容易就睡着了，睡得非常轻松，而且深度睡眠，质量很好。这是我最近几年很难做到的事情，我现在可以很好的照顾到自己的身体了，我想这样做我应该抵抗力会好起来，可以活的更久一些。
感恩老公每天按时上下班，给了我最有效的安全感，他的踏实工作，就是为家最好的付出之一。
感恩婆婆公公把闺女带的很好，活泼可爱又爱笑。
感恩客户对我的支持，好几年了依然在我这里买货。
感恩闺女躺在我身边，散发出的奶香的气息。给了我真切的幸福感。
晚上，我让儿子去收拾桌子，拖地，他说等会，然后一会就跑床上不下来了，再喊他，他就开始嗷嗷叫表示抗拒，尤其是他奶奶还在，更让他有恃无恐的反抗我。我发现我没有给他形成规矩，之前他说等会的时候，我一忙自己的事情，就对他不了了之，所以现在他觉得一会之后，我还是会自己去打扫，而他就可以不必去干活了..。以后我要学着立规矩了。
