昨天有特别多的奇迹，本来是要写感恩日记的，可是就在临睡之前来了一个功课，当然是先做功课了，做了功课就睡着了，所以昨天满满的奇迹和感恩都放在了心底。但是我特别感恩昨天自己在第一时间选择了做功课，而且是面对细微的情绪去做功课，这样子的精进和觉察我好爱自己。

今天也特别开心。感恩美好的一天。

今天是我第一次去上拉丁课，这是时隔十多年以后第一次重新学习拉丁舞的课程，非常的开心！麻老师教的特别的认真仔细，讲的浅显易懂，上课非常的愉悦。而且在过程当中我感觉到自己完全沉浸在舞蹈的练习当中，完全没有在意别人的眼光，没有分心，这种沉静和专注真的让人非常的享受。我相信我以后一定会把拉丁跳得非常漂亮。

而且我后来才知道老师是刚刚换的，之前他们是学恰恰的，麻老师刚刚接手，大家开始学伦巴，这真的对我来说是最好的安排。感恩真我的安排，因为我最喜欢伦巴，我也特别想从伦巴的基础学起来。结果后来发现同学们也没有伦巴的基础，那么我们都在同一起跑线了，这样子老师教起来也更容易。真的真我无所不能，特别特别感恩，这是我的奇迹。

舞动坊的小哥哥小姐姐们特别的热情，很耐心，细致周到的给我讲解。很感恩，很舒服，很贴心。

感恩地铁，晚上上完课我坐地铁回来，一路上吹着风很舒服，不知不觉竟然走了一万步，真的太开心了。

下午约着去做SPA本来约的是4:00，可是对方告诉我说那个时候贝贝就不能给我做了，因为她有客户。那么我就勉强接受了之前给我做过的杨益，可谁知道因为我到的早，所以还是贝贝给我做的，这是我的奇迹呀，我可开心了，特别感恩。

后来贝贝告诉我要给我做艾灸，就不能做脸了。我当时答应了，可后来我又感受了一下还是不舒服，因为我想要放松，所以我觉得还是得做脸，这样子我可以睡一觉，然后我就如实的表达了我的感受。可是后来贝贝转了一圈，发现没有人可以帮忙，只能做艾灸了。那么我就顺漂啊，就答应啊。可谁知道就在这个时候店长来了，店长说她给我做。又是一个奇迹，我特别开心，也特别感恩店长。于是结果我既做了艾灸，也做了脸，好大的奇迹！特别感恩真我的安排，感恩店长的爱，感恩贝贝的付出，感恩所有一切的因缘和合。

店长告诉我，经理说我这一次气色特别好，像是谈恋爱了。还派她来问我是不是谈恋爱了？我觉得好开心啊，因为全宇宙都来告诉我：我要谈恋爱了！我特别开心！也满怀感恩这些演员们的精彩演绎。嗯，气色好，那是因为我最近在和自己谈恋爱，爱上了自己，所以好感恩我自己。

晚上下手买了拉丁舞鞋还有裙子，好感恩，我又有了表达赞赏感谢的机会。感恩万能的淘宝，感恩淘宝上的卖家，感恩快递公司的小哥哥，感恩所有让生活变得更加美好的一切。

晚上听课的时候，师父说：知道没有力量！做到才有力量！又是一句振聋发聩的话，印在了我的脑海里。我也发现自己现在越来越有力量了，那是因为我越来越多的做到。并且师父在课程里说，如果你真的知道，那么一定会做到。没有知道做不到这一说。如果是这种情况，但是没并没有真的知道。所以我要更加去强化自己的，做到更多的知行合一，更加精进，感恩师父的谆谆教诲。

感恩coco的推动，她当时告诉我学舞要注重平时的练习。也是因为她的推动，推着我今天去上了这节课，所以我也把今天上课的喜悦分享给她，很感恩coco.

今天把报告给龙龙的妈妈发过去，很感恩，写报告的过程对我来说是重要的，书里有了新的灵感和启发，所以很感恩真我，让我作为管道，去把爱传递给更多的人。也很感恩自己的认真对待，我说不能因为别人不知道，而就降低我们的服务质量。

昨天去蓝湾拍了照片，去之前给秦姐买了半个西瓜，她很开心，我也很开心能够带给别人喜悦。临走的时候我很感恩她这三年来把我们的房子照顾的这么好。也表示如果她搬家的时候需要帮助，我们是非常乐意提供帮助的，她也很开心，我更开心。因为当我在表达善意表达爱的时候，最大的收获的人就是我，所以我很感恩三轮体空布施。

今天三公主给我打电话，问我关于汉服的事情，我就把衣柜里的黑白装的汉服给她寄过去。然后还把我的身份证户口本一并寄过去，请她帮我办理户口迁移的手续，然后我再回去一趟。一切都刚刚好，我正要联系她，她的电话就来了。感恩一切都刚刚好，感恩三公主。

给多多宝贝还有陶陶宝贝，买了爱莎公主的公主裙。刚好他们这周五学校有活动，多多宝贝说在想要扮成什么呢？我看到了我给她买的爱莎公主的裙子，她说那就扮爱莎公主好了。我很开心把这份礼物送给她们作为儿童节的礼物。我很开心自己越来越丰盛，用这种方式去表达赞赏和感谢。

昨天晚上一口气买了4件衣服，但这不是最开心的，最开心的是我在试衣服的过程当中没有看价格钱也没有去关注他，甚至不是刻意的不去关注，而是自然而然的不关注，所以这样子的进步和变化实在让我觉得太开心了，让我心底里满怀感恩。感恩真我，感恩丰盛。

昨天安迪哥哥还分享了一个天大的好消息，他把荪湖的别墅买下来了，我们从此有了更好的聚集地。而且晚上的时候还有一个更大的奇迹，就是当他刚刚买完以后，一些后面的人就一口气把剩余的独栋全都买完了。真我果然什么都知道，这真的太好玩了！人世间的游戏真的太美妙了，感恩真我每天都给奇迹，每天都给欢乐，每天都给爱。

今天一名菩萨分享的素食大师的话，非常让我有触动，让我想起我师傅对我说的话。感恩我亲爱的师傅，永远都是最有智慧的人。

一名菩萨分享：

下午吃的家常豆腐：

每种味道都层次分明，而且还能透出豆腐的原味，回味美好！

如果厨师带着怨气做菜，情绪会通过菜传达给客人，对客人的身体产生伤害。

《示厨文》把这称为“杀人无外”。

凡饮食不如法，则身多病，心多扰。

身心既病且扰，而能精进开悟者，无有是处。

即此观之，修行人之性命，实系于厨中人之手。

故厨中人三德不辨，六味不精，谓之牛头阿旁，杀人无外。

---《示厨文》紫柏禅师

三德：清净、柔软、如法；

六味：酸甜苦辣咸淡。

感恩亲爱的一名菩萨，带来这么精彩的分享。

感恩我亲爱的身体。感恩我身体里的每一个细胞。感恩舒适的天气，感恩我呼吸的每一口空气，我喝下去的每一滴水，我吃下去的每一口食物。感恩所有一切的因缘和合。

如是！感恩！