如何解决中年危机

现在不知道为什么突然自己迷失了方向，找不到亮点在哪里了，在生活上也带来很多问题，一直停留在一个点上。

前几天有个老同事和我聊天，问我现在干什么，我说现在什么都没有干，他就说我遇上了中年危机，挂了电话之后，自己想了想，确实是自己遇到了中年危机了。

请问大家怎么解决现在的中年危机呢？

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