我的心理反馈机制

        面对危机,挑战,事件,正常人都有以下五种心理反馈机制:逃避,攻击,建设,自骗,替代。

          我以前更多的选择36计走为上,或者保持沉默,或者岔开话题 ,避重就轻。可是这样时间长了给人一种软弱,失职的表象,问题得不到应有的回应,也因此潜伏更多的危机与不安全因素,尤其在教育方面更突显逃避带来的伤害,人格培养的缺憾,自我价值认知的缺憾!当然,面对纠缠不清的一类人,沉默或走为上不失为一种良策!面对自己,面对教育,逃避终究解决不了问题,还会让问题持续的恶化!所以我现在不再逃避自己,逃避孩子,积极的面对,甚至学会了提前预防,未雨绸缪。这也是生活给我的教训吧。阅读,学习也在不断的改变,提升我的认知和格局。一切人事物都应该得到应答,我把这当做我的最低要求和涵养!

          面对挑战,大部人都会选择直接怼回去,这是一种双输的沟通或应对方式。这种攻击回应方式都是站在自己的一面,没有想到转个弯扭个脸,换个方向对待彼此,对待事件。十多年来,我也一直用这种攻击方式面对别人,可是效果大都让人失望,甚至南辕北辙。现在我找到了一种婉转的,涵养的,双赢的应对方式,首先站在对方立场,完全接受承认对方观点,先给对方台阶下,稳住对方情绪,再请求对方听听自己的立场观点方法,然后从全局出发,兼顾双方,统合综效,让彼此都能接受!另外,我也学会了多给别人面子,自己少在乎面子。现在我越来越认识到:脸皮厚一点,笑脸多一点,别人才敢跟我聊聊天,开开玩笑,从彼此的互动中我也感受到越来越多的乐趣!

        (待续)

         

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