“人不能活的太舒服,太舒服会出问题。”这话是否很耳熟,这话出自一部很火的电视剧《士兵突击》许三多的口中,当初只会觉得这个小伙子憨厚老实,不懂得享受,后来仔细回味这句话,感觉是有道理的,人确实不能太舒服,太舒服就会没有忧患意识,失去前进的动力。
每到年初的之时,又是立下宏伟目标,说出豪言壮语的时候,当时信心满满,抱着必定完成目标的决心!在后期执行过程中,总有阻碍前行的绊脚石,今天和朋友去Happy,明天请客户吃饭,当初制定的目标计划明天再说,就这样明日复明日,可当初的计划依然只是计划。
以上熟悉的场景历历在目,谁不曾想在年底看着当初立下的目标圆满完成,谁不想通过制定目标,让新的一年更有奔头,可如何让自己走出舒适区,摆脱拖延症,需要对症下药。
首先,制定合理目标,列出实施计划,细则,对其中可能影响进度的因素,单独列出,并提出应对措施,用行动扼杀拖延思维。
其次,完成目标的过程,是一个需要不断积累的过程,持续进行的过程,需要保持一个良好的心态和一颗坚定的信念,注意劳逸结合,取得事倍功半的效果。
最后,根据制定合理的目标,想象自己在完成这次目标后的样子,是让自己更美了?或是在三个月后,让自己成为ppt方面的达人?等等,其实只要有助于个人成长或提高家庭生活的,只要想象目标就会让自己更有动力。
让我们一起行动起来吧,去战胜那个另一个懒惰的自己吧,记住:人不能太舒服,太舒服会出问题。
行动起来,跟拖延症说bye bye!