基于上次那场私底下长篇大论，上台怂得像狗的发言。很抱歉作为“网络键盘侠”的我又来耽误大家时间了，原因是东东叫我写出一个文档。在这先给大家摊个底哈，其实我们都差不多，都是同学，我这里就分享自己一路爬上来的一些做法。
首先，我看到有些同学的流露出来的表情哈，我在高一年是班里的垫底，可能你们中的大多数人都混的比我好哈所以咱们这次绝对没有等级区分！实打实的相同角度看问题！！！
其次，希望大家一定要相信高三生活是美好的并且对自己有十打十的信心！！！！
在这里归结接下来我想要分享的三点
1学习规划 2学习方法 3心态调整
1学习规划（敲黑板！！！！）
如果说学习技巧是高三大楼的电梯那学习规划绝对是这座大厦的地基！有一个好的学习规划对高三知识的吸收巩固以及心态调整至关重要。所以，希望小伙伴们按照自身情况对自己的学习制定一个可行计划。下面是我自己的规划：
其余，关于化学物理数学我在一轮复习都是紧跟着老师的脚步，掌握基础知识为主，模拟成绩不重要！同学们一定要有目的的学习，不要盲目的一直写一直背，一定要有计划并且知道自己在做什么自己要什么！
2学习方法：这里讲英语语文和理综
身边很多成绩好的小伙伴都不是所谓的学霸， 只是他们懂得怎么学习，知道怎样灵活学习。下面我用高三英语质检讲解一下（这次英语我完全用语文的方法来做分数是137并且下学期的英语我都是年段和区的第一，不是为了吹牛逼只是证明这个方法的可行性。）
对于英语作文我每次考试前会自己推测一篇作文将自己认为好句拼凑成一个模版
练习英语字体的模型我推荐的是这款凹槽
这里还有七选五的小技巧也是十拿九稳的但是怕大家看不下去我就先不说啦，想问的同学可以问我。
高三是一个复习巩固整理知识的阶段，理综之所以叫理综是因为他的只是多变且杂。我的应对方法是整理思路形成思维板块，首先通过做题找出疏漏知识点然后通过视频找出例题记下来（这是物理和化学的做法）。生物则是直接背解析。
这是具体步骤
这里给大家整理了一下理综选考的模块
物理选修3~4光与波，化学选修3物质的结构与性质，生物选修1生物技术实践。
建议大家去看一下19年的全国理综卷了解一下考的知识点，在第一轮复习的时候对其进行重点复习而本单元的其他知识点作为了解。生物在熟记知识点时要注意一些限定性词语也就是语文说的修饰语和定语，选择题必考陷阱很多！！下面是一些好物安利。（我绝对不是死推销的！）
在买理综卷的时候建议大家看答案解析，有专家点评知识点的最好！然后就是这个软件升学e网通（上一届的学长学姐还有老师基本上都有）大家可以找他们要。
对于语文我要讲的只有作文，直接找老师发的满分作文挑些句子来背（这篇背一点那篇背一点直接凑成一篇自己的作文），习近平叔叔的话最好用如果用在开头和结尾用的好，评卷老师不给你字的面子也要给习大面子！
对于很多同学面临学习资料的整理我建议果断一点将自己认为重点的记下笔记其他的全扔掉看不完的也扔掉尽量让自己的书库整洁思绪干净。
3心态调整
1自我肯定
在高三年有一个天塌下来还能睡的安稳的心理素质真的很牛逼！在前些天那场怂成狗的心得分享上我发现有些同学对自己不是特别有自信哈，在这里我希望大家明白一点牢记于心。你自己就是最牛逼的没有什么是不可能的，对于一切事情要有不屑的精神！时刻提醒自己，哇靠老子就是最牛逼的。这样在潜意识里你能够推动自己向更好的方向发展，能够对学习充满动力！这里我要提醒大家，前面的同学的成绩基本已经定型，未来是属于我们这些中流和下流的同学！我们才是年段的主动力，只有我们前进上来，整个年段才会有竞争力才能跟进一步。说到这你难道不觉得自己很牛逼吗！过来人跟你说，到下学期很多黑马都是从后面涌现出来的。我们都是活鱼我们都有能力逆流而上！所以，希望小伙伴们能够认可自己，大声告诉自己你能够出类拔萃你超级牛逼！当然了，要出类拔萃你需要足够的自律以及认真。如果你遇到对于你的目标嗤笑的老师或同学请你自己在心底为他们竖起中指！然后告诉自己，哦dear你真的是最牛逼的，他们在放屁！相信大多数人都看过暑假热映的银河补习班了吧，其中工程师父亲的人生态度真的该是高三应有的态度，永远都不要认输，永远都要相信自己。
2自我暗示
学会自我暗示对于学习和心情调控真的非常重要。在学习方面，经常会听到有人说，不要死读书。诚然，这种说法在理科的学习上确实是对的。但是面对英语生物语文这类学科很多东西都要死读的，而这种死读就是一种心理暗示。当我在背颂知识点前我会在心里下个暗示自我意识里认为这个知识点理所当然是这样，不去思考一遍记下。在心情调控方面，当自己陷入无限循环的负面情绪下，我们需要暗示自己分散注意力也就是“自嗨”。每天早上起床，给自己暗示今天又是元气满满的一天。可以慢慢改变自己变得积极乐观特别傻逼以及牛逼。
3向老师倾诉
高三的老师都超级可爱，我反正把年段室当成第二个食堂没事就去找吃的。遇到没办法解决的心理问题学习问题不要憋着堆作一团，找个合适的人倾诉是个很好的解压方式。（就是因为男生很多都认为哭不好，倾诉也不好意思开口才导致平均寿命比女生短）所以你要是想活久一点我希望你能够学会倾诉和厚脸皮。
后序：
p1：高三年到底有没有校规？ 没被发现就是没有！一切以学习个快乐为主校规为辅。所以大家在不打扰到其他人的情况下尽量对自己好吧！
p2：高三年能不能带手机？视情况而定，能规束住自己的就带到宿舍（绝对不能带到班级）。我反正每次晚上回宿舍都先刷完理综选考题和选择题然后用e网通补齐知识点，然后我会放纵自己看小说啊什么的不管多晚睡只要完成计划明天都很精神并且很有动力！
p3:高三年作业要不要写完。 完完全全是不用的，大家要认清一点。作业是用来对知识点的摄取与巩固的不是用来取悦老师的。我们要选择对自己受益最大的方法来学习，自我认为理科生重点的不是题海而是对知识点反复的理解和回顾。不要因为哪科老师凶就写哪科，要因为自己写马上能获得回报才写。
p4：五三要不要写 ？不需要，五三真的收益不大这不是针对某个同学我说的是学校。
好货安利（我不是死推销的）
对于一些没有积极性需要定目标的同学我推荐买一本高考日历
一些容易失眠的同学我推荐你买一瓶褪黑素
我吃了一年多的就是用来调时差的不会有副作用，就像补充维生素c一样。
对于一些急功近利的同学我推荐一篇文章给你https://mp.weixin.qq.com/s/Ptuvu65grcwyNnIv94qV2A
敲重点！有很多同学没有学习动力，我建议大家从自己较喜欢的学科开始下功夫，功利性的关注这个学科的成绩和排名，从进步中寻找学习动力然后通过羊群效应逐渐扩散到每个学科。
最后希望大家在高三一年里有所突破，成为一匹黑马，但行好事莫问前程。请你相信自己可以因为努力和积极能够为人所赞赏！
