你有没有因为学习和孩子发生过争吵？你有没有经历过“不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳”的场景？

说到孩子的情绪我们第一反应往往是孩子的发脾气、郁闷、哭闹等等，孩子有这些情绪的时候，我们往往第一时间想着帮助孩子改变，比如孩子生气了，我们会想着怎么让他不生气，孩子哭了，你会不准他哭，告诉他这挺丢人的。总之，我们就像恋爱中的小男孩，小心翼翼的维护着孩子的心情。

我们为孩子做了很多，却可能没有想过，其实负面情绪也有他正面的、积极的价值。如果没有不甘被他人蔑视的感觉，我们就不会发奋图强；如果没有痛的感觉，手碰到火以后，我们就不会把它迅速的收回来；如果没有恐惧，我们可能会做出很多需要付出巨大代价的事情。华人世界的国际级 NLP大师李中莹先生在他的《简快身心积极疗法》一书中写到：每份情绪都有其意义和价值，不是给予我们一个方向，便是给我们一份力量，或者两者兼备。

因此，如果一谈学习孩子就发脾气，这不是说明孩子性格恶劣，而是表明孩子在学习上遇到了实际的困难。所以说，当孩子冲我们发脾气的时候，作为家长，我们应该读懂的一件事情是：孩子在向你求助！你没有听错，孩子总发脾气意味着孩子的学习遇到了实际的困难，这时候需要你为他提供帮助！

那么，我们怎么为孩子提供帮助呢？

第一步，先聚焦学习本身，对孩子的学习做个全面的诊断。

我们都有类似的生活经验，那就是做简单的事情，我们会感到很轻松，做艰难的事情，经常会感到很烦躁。孩子学习状态形成的原理，也和这个类似。学习方面的困难，让孩子的负面体验很重，所以他会一提学习就显得格外的暴躁。

所以啊，我们要做的不是制止孩子，而是帮孩子度过学习上的难关。具体方法我们还是应用“发现、激发和保持”的步骤，第一步先给孩子做个学习的全面诊断，看看孩子学习是否有困难，是否吃力。

给孩子做学习的诊断并不难。拿几套试卷，几本练习册足够了。我们可以通过错题的难易程度，数量来判断孩子哪些地方学的不足，然后给孩子有针对性的辅导。

第二步是家长自我反省。反省自己和孩子沟通学习的方式是否有问题，进而给孩子造成了巨大的压力。这个可以坦诚的与孩子核实，真正真诚的聊天，孩子还是愿意接受家长的。如果你感觉这比较困难，也可以做一个对比，比较闲聊的时候和聊学习的时候，孩子的情绪状态是否一致。如果一致，那证明是孩子和你之间的沟通出现了状况，如果不一致，则说明你处理孩子学习的方式有问题。

不管哪种情况，这时候，都先放一放，重点做好第三步的事情，也就是帮孩子处理情绪好问题。

如果孩子和你说好烦，我不想学习了。这个时候他不是在征求你的意见，而是他有情绪，但是不知道怎样释放掉这个情绪，因此他要通过这个问题，希望你能理解他，为他的情绪找到一个出口。

所以，我们可以这样和孩子交流：妈妈知道你觉得很难，如果你有什么话想说就和妈妈聊聊吧，也可以聊聊你的想法，你的感受，都可以。如果孩子向你倾诉了，这个过程一定别急着给孩子建议或者讲道理，顺着孩子的话题一直聊下去，直到自然的聊到怎么办的环节，试着给孩子一些建议，鼓励孩子再重新做一个尝试，用两个月的时间，做一次挑战自己的改变。这个，可以结合前边对孩子学习的诊断来综合的设计。

当然这么做有一个前提，就是亲子关系要好，至少不能剑拔弩张，冷漠忽视。否则，你说的话，孩子都会不信任。那么怎么改善亲子关系呢？我这里有个20字真言：信任孩子，倾听孩子，换位思考，理解孩子，帮助孩子。你可能会觉得这太简单了，但是，如果真的能做到这几步，你的亲子关系就一定改善了。

第四步，要引导孩子学会接纳自己当前的状态。

现在孩子学习压力大，应该学会自我反省与接纳。客观而公正的看待自己，才能保持一个平和的心态。

接受自己包括自己的优点和缺点，我的建议是：每天要让孩子找出同样数量的优点和缺点，比如，3个，或5个，写在纸上，如果有可能要找相对应的优缺点，比如，优点是：想象力丰富，思维活跃，缺点是：不专注。冷静客观，但是，不够热情等等。自己看着这张纸，告诉自己，我的优点和缺点很对称呀。原来每一个缺点后面，都是优点，反之也一样。然后我们可以扩大范围，看看别人是不是也这样，这会帮助孩子不苛求自己。

最后，我们做个总结：当孩子冲你发脾气的时候，作为家长，你应该读懂的一件事情是：孩子在向你求助！这证明他在学习或者在与你沟通学习上存在困难，你可以通过诊断学习、自我反省、处理情绪、让孩子接纳自己的步骤，逐步帮孩子处理当前遇到的困难！