为什么舞台只有一个人，我们却觉得足以感动自己？为什么每天的努力都是白白浪费生命？为什么得到了自己想要的却还是不快乐？这些都可以从能量中揭开秘密。
能量是什么？
根据物理中描述的磁场线，换到生活中，你会发现人与人为什么需要距离，字与留白的运用会更舒适，跟喜欢的东西为什么想要拥有等等，这里可以形容空间带来的作用称之为能量。你可以试着想象，你跟路人的陌生关系可以通过能量的变化走到一起，可以把看似不可能的事情创造新的能量，让事情之间发生作用变成新的可能。
1.能量守恒定律
爱惜自己羽毛的人才会飞的更远更久。
交互设计中有一个原则称之为能量守恒定律，用户体验越好，操作越简单，开发的成本就会越高，背后的设计就越复杂，反过来，操作越复杂，说明设计的很简单。在工作中也是如此，想要让自己办事的效率提高，前期就要花时间好好了解自己的工作，合理安排时间和计划针对不同情况的考虑，磨刀不误砍柴，做一个有准备的人，任何困难都将是超越别人的机遇，同一起跑线，你的效率是一辆跑车，而别人是一辆自行车，其实已经赢了。
2.能量是有限的
把这块电池用在有价值的地方，你就会看到自己的灯泡开始发光。
每天的能量如同一块电池的容量一样很有限，能量多了会很无聊，破坏正常的生活，比如在学校的体育生，你跟他们在一起会明显感觉他们活跃无比，如果不给他们充足的时间出去玩耍，那遭殃的一定是桌椅，不管多结实都能弄坏。能量少了会犯困，效率变低，心情也会受影响，如果你把有限的能量用在吵架上，虽然仅仅半个小时，但是等你回到工作中去，发现一天内，自己工作越久越力不从心，这就是代价，应该避免无谓的能量损耗。
平时锻炼自己的心态，这样在关键时不要让紧张、恐惧等消极因素带走自己的能量，把这块电池用在有价值的地方，你就会看到自己的灯泡开始发光。
3.能量如何使用
都在浅海中迷茫，深海里的空旷和纯粹很少人想到去收获。
人忙碌的时候，就没有精力去深入思考所做的意义，在时间的长度来看，一直在环绕简单的因素在来回跑，等自己停下来发现，自己倒成了时间的穷人，起早贪黑，拿时间去换钱，拼命工作想去证明自己多有钱，健康可能牺牲在长期熬夜，幸福常常丢失在路中，小时候的梦想早已一笑而过，也许你会觉得很划算，有得有失，知足常乐，但你如果真正去思考每一次迷茫的原因到底是什么，你就能明白很多事情是错误的。
在大部分大企业中的好处是稳定和轻松，一般不会很忙，有良好的制度和价值观，也很多自己的时间，可以花时间把一件事情做好，表面上看拿十件事的时间只做了一件事，面面俱到，既有深度，又有广度，回到时间的长度来看，这一件事的价值远远大于其他看不见的小事，你可以看到很多伟人的一生能够让大家所知的也就几件事情，所以这样的付出才是最有价值的。
4.能量如何激发
每一次弯道超车都是属于那些能量特别强悍的人，其他车手也只是最后的配角。
是否拥有足够的动力去做好一件事，喜欢显摆自己态度的人一般是不靠谱的，借钱看信用，大公司看企业文化，办事看准则，准则是过去行为的要求，准则的高低决定你的价值，因为有准则的人都明白做事是要付出代价的，往往在最困难的时候，大家犹豫不决的时候，你的准则告诉自己必须坚定的走下去，否则，准则将会失去信用。越是经历大风大浪的人，具备成功的能量就会越强，在工作中遇到困难时，没有退缩，相反，越发的兴奋，加班熬夜都想搞定，换做一般人，就会本能的退缩，转移注意力，避过困难后，再回到正常的轨迹中工作。
5.气场蕴藏的能量
一对一的价值远比不上一对多，明星就是这样的效应制造的形象。
有些人一个人能把控一定的空间，掌控力强，比如演讲时，有些人说话无逻辑，但是浑厚的声音，坚定的眼神，给人很强势的感受，而有些人就显得没有底气，虽然会带来内容上的精彩，但一般会直接感受到两者之间强烈的差别。培养自己的气场，会吸引更多的人围观，很多人在关注一个焦点时并非只是关注内容，反而，形体动作、宁静等因素创造的能量带来丰富的享受是重要的，在工作中，把自己打造成大家的焦点，就会产生巨大的能量感染大家，也能吸收大家反馈来的能量，让自己的能量储备更充足。
6.负能量与正能量
负能量的人会问正能量的人，能给我一个快乐的理由？
这世界的人群都是有规律可循，物以类聚人以群分，聪明人不喜欢跟傻瓜聊复杂的东西，因为说了也不懂，同样，正能量的人也懒得给负能量的人传递正能量，最后，正能量的人找到正能量的人才会更好的分享相互的能量，谈理想时多么激动的心情，负能量的人也是更乐意找到负能量的人探讨生命悲催的一面，指责生活的丑陋。
或许负能量的人偶尔会问正能量的人，给我一个可以快乐的理由？答案是#*#*%*&#*&，于是长叹一声，真是天真可爱！
回头看看那些职场中的牛人们，他们都有自己掌控的能量，刀枪不入，即使是针锋相对，只不过是唱了一场好戏，到最后，买票的永远是观众，你不会知道，他们一起上电梯时的相谈甚欢。
