5月20日 爱的表达日，以往我这些节日都没有在意过，因为我觉得这些都是不成熟的小年轻制造浪漫的日子，我已是成熟的女性（哈哈）以前老公在情人节或我生日的时候，会给我发红包，我收到红包的时候感觉那是理所应当的事，没有对他的行动有任何感赏，如果他发给我金额太少的话，我还会埋怨他，让他补发一个大的才会心安。
今天在手账群里面看到姐妹们在谈论，
它就像我的影子，晚上下班后，我主动给老公发了个红包，注明了“爱，大声说出来”，老公收下红包立即发了个红包给我，我这时的心情已有了微妙的变化，不在意金额，而看到他慢慢地对我们的爱，点开红包，520元，我当时真的好开心（老公之前给我发过更大的红包，我都没有现在的喜悦）。老公是爱我们的，只是之前我把焦点都关注他我不要的方面。
儿子现在做作业的整体状态跟之前差不多。但是我也不再聚焦他，儿子对数学的计算和语文的词语还是很抵触，如果他一旦有一个字不会做，他就会僵持，如果有计算，他会明显情绪低落，以往我会通过呵斥让他自行压制他的坏情绪。而不是帮他疏导，孩子不乐观，看不惯老师和同学，遇到不高兴的事就会暴躁，通过学习，写简书，我真正意识到儿子身上出现的问题，都是我的不会教养，长期受压制的结果把负面情绪。现在他心情很稳时，我会认同的感受，让他试着舒缓，如果他还继续暴躁，我会直接离开他的房间。现在儿子的情绪控制比之前好了很多，负面情绪可能会持续两到三分钟之后，他就自己释怀，情绪变得平稳。孩子这方面的变化真的事太大了，连他们的老师也说他不像之前爱钻牛角尖了，我现在会逮住机会就夸他这一进步，他也朝着这个方向积极、主动、有意识的调整，孩子的变化真的好大啊！
之前我一直把重心放在大儿子身上。而现在我已经从大儿子那边抽取出时间来陪同小儿子。晚饭我后，陪小儿子画画，下棋，跟他聊聊幼儿园的事......到八点半左右，我就会让他梳洗，九点钟上床，听听小布丁，静静心，九点半就可以睡觉了。之前呢？一心陪大儿子作业，对小儿子不管不顾，我妈爸有时管不住小儿子，导致他经常弄到11点才睡觉。而小儿子的睡眠质量没有大儿子好，入睡慢，早上醒得早，现在通过我自身的改变，两儿子的问题都得到了解决。
以前我们这个家整天时战火纷飞，我跟我父母关于如何管教孩子的矛盾，我跟老公如何看待生活重心的矛盾，我跟大儿子权衡学习和玩的矛盾，大儿子和小儿子互不顺眼，经常争吵，家里的气氛真的事很糟糕，家里可以说是死气沉沉的，现在想想，之前的5、6年我的状态是多么的差啊！通过一个多月的学习、调整，我的状态明显好了很多，这多亏了紫雨老师，锦明老师，桂军姐及群里姐妹的助力。
