从道理角度来说，一般人都知道爱自己是何其的重要。“爱满自溢”，把自己爱好了，才有能力去爱别人。
但现实生活中，又有多少人能真正做到爱自己呢？如果爱自己，就不会有人因为一点事情想不开，就寻死觅活；如果爱自己，就不会有人加班加点干活，直到把自己累垮倒下；如果爱自己，就不会违反交通规则，使自己处于危险之中……
也许有人说，之所以寻死觅活，是因为当前的那件事情对当事人太重要。之所以加班加点干活，还不是生活所迫。之所以违反交通规则，还不是存在侥幸心理……
总之，所有的事情都有它的理由。但不管怎样，没把自己照顾好，就是不爱自己。不爱自己的原因很多，可能是不得已，可能是没能力，可能是不在乎……总之，谁都懂得道理，做到的没几个。
应该来说，我也属于不会爱自己的人。对自己的表现总有不满，对自己的身体疏于照顾，对自己的感受不够重视。
早上，我给家人们做的早餐是蛋炒面。考虑到放了蛋，就不能留第二餐吃了，做多了浪费，就做了感觉刚刚好的分量，又怕不够，就让他们先吃，反正，不够的话，我再煮点别的。
没想到，大宝今天早上的胃口好一些，吃了一碗，小宝胃口更好，吃了两碗，他们父子仨吃完，锅里一点不剩。
他们出门后，我想着自己吃点什么呢？如果有泡面就好了，煮包泡面就行了。我就想这么打发自己。但泡面不是好东西，家里不常备，也很少买，那煮点面条？太麻烦了。蒸点馒头包子，不想吃。
那早上不吃吗？也不行呀。想了想，我想到家里常备燕麦片，那就来一份红枣煮燕麦片，再打一个泡蛋，这不就挺好吗？放红枣的时候我想着放几颗呢，想到：一天三枣，终生不老。当然放三颗了。
爱自己从早餐开始。我们每个人都要学会并记住爱自己。
