有时候的完美主义其实是一种无意识层面的焦虑——觉得任何一点瑕疵都会威胁到自己的健康或其他东西。
当把这种焦虑提到意识层面，明显的很不合理——小小的瑕疵对整体的格局的影响真的微乎其微。
生存的本能、追求完美的本能，若过度反而会“杀”了自己。（这也是为什么那些特别想有个好成绩、特别努力的学生最后的成绩反而落后于那种一直悠哉悠哉的学生——用力过猛—>物极必反）
用力过猛的最惨烈代价：物极必反
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