文章开始前先给大家讲一个故事：

在一个迷宫中，住着两只小老鼠：嗅嗅、匆匆，还有两个小矮人：哼哼、唧唧。

他们每天都要在迷宫中寻找奶酪吃，迷宫很大，奶酪很难找。他们每天要很努力地在迷宫中奔跑才能勉强填饱肚子。

有一天，他们偶然间发现了一个很大的奶酪站，里面满满的都是又新鲜又好吃的奶酪，让他们美美地饱餐了一顿。

之后的一段时间，嗅嗅、匆匆每天都会先观察一番奶酪站的情况，再开始享用美餐；

小矮人哼哼、唧唧则没有那么多顾虑，来了就吃，吃饱了就回家，第二天继续过来吃。

渐渐地，奶酪越吃越少。

终于，在一个跟往常没有什么区别的日子里，奶酪吃完了。

两只小老鼠一看到空空如也的奶酪站，没有多少犹豫就取下挂在脖子上的跑鞋，穿上就开始奔跑去寻找新的奶酪；

两个小矮人面对同样的场景，却仿佛遭受了巨大的打击，沉浸在消沉中，每天不去寻找新奶酪，而是在饥饿中骂骂咧咧：“谁动了我的奶酪？”

这个故事来自书本《谁动了我的奶酪》，作者斯宾塞·约翰逊，本来是一个医学博士，后来通过这本书走上了畅销书作者之路。

书中的嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，正是我们在生活中遇到的各种类型的人，也包括我们自己：

小老鼠嗅嗅，有着敏锐的嗅觉，善于嗅出变化的味道；

小老鼠匆匆，鼠如其名，面对变化能立刻行动起来，应对变化；

小矮人哼哼，面对变化只会哼哼唧唧，沉溺于过去的美好，一味不肯做出改变；

小矮人唧唧，虽然也在变化来临时哼哼唧唧，但好在及时醒悟，最终做出了改变。

我们从这4个形象中，往往能对号入座找到自己的影子。

（一）动物不会想太多，会抱怨的往往是聪明的人类

为什么面对变化，四肢发达的小老鼠能立即做出改变来应对变化，但拥有更聪明的人类大脑的小矮人却选择了抱怨呢？

其实，问题就出在了这颗聪明的大脑上。

傲慢的主人翁意识

在找到奶酪站之后，小矮人们的心路历程由喜从天降的惊喜，到每天都能饱餐的满足，逐渐地，他们将这堆天赐的奶酪视为己有，主人翁意识让他们将家搬到奶酪站附近，还邀请朋友们来开奶酪派对，炫耀自己拥有的巨额“财富”。

当变化来临时，正是这种将东西视为己有的傲慢的主人翁意识，让小矮人们做出了第一反应：“谁动了我的奶酪？”

在他们眼中，奶酪不会凭空消失，肯定是被人偷走了。

同时，既然将奶酪视为己有，小矮人们就会觉得自己遭受了损失，进而产生要求补偿的心理，期盼奶酪重新出现。

然而，这种把现实拒之门外、不听不看的思维，只会让人们越来越傲慢固执、封闭短视。

懈怠的危机意识

古人经常强调的“居安思危”，小矮人们明显没有get到。

因为有了充足的食物，小矮人们渐渐忘记了曾经拼命奔跑的寻食岁月，就连曾经赖以生存的跑鞋都束之高阁。

奶酪填饱了肚子，也填满了脑子，他们只看得见眼前美味的奶酪，却不曾想过奶酪耗尽的状况，才会被突如其来的危机打个措手不及。

而嗅嗅、匆匆这两只小老鼠，没有人类那么多弯弯绕绕，也不懂得变通，哪怕有了充足的食物，也仍然保持着侦查环境的习惯，才能在变化来临时，坦然接受并立刻采取行动。

想当然思维

哼哼、唧唧这两个小矮人之所以没有产生危机意识，有一个点是出于他们的想当然思维：

既然奶酪是从天而降的，那它也应该是一个成熟的奶酪站，要学会自己源源不断地生产奶酪。

就是这种奶酪不会吃完的想法，让他们付出了巨大的代价。

这多像我们人类在漫长的进化历程中对大自然的予取予求：象牙、鱼翅、熊掌、貂皮……只要人类想要，就没有生物能逃出我们的魔掌。

身为人类，我们仿佛天生就有一种优越感：我们是食物链最顶端的生物，我们对很多生物有生杀大权。但大自然的资源不是取之不尽的，同时大自然也是公平的，如今我们索取的越多，未来需要偿还的代价可能就越惨重。

恐惧未知的逃避思维

在面对巨大的变化时，小矮人们没有选择立刻做出应变行动，而是选择抱怨，这也是出于一个人性的弱点——恐惧未知。

面对未知，我们常常抱着恐惧的态度。

因为不知道未来会变得多糟糕，也不知道未来有什么不好的东西在等着我们，我们常常会选择逃避。

仿佛只要逃避了，未来就不会来，我们还可以继续安心做鸵鸟，直到充满变化的未来笑眯眯地拦住你，给你来上一个暴击。

“聪明反被聪明误”这句话，用来形容聪明的人类真是再好不过了。面对变化，相比小老鼠们的简单大脑，小矮人们发达的大脑反而变成了绊脚石，将他们绊倒在地，对危机无力反抗。

（二）谁动了我的奶酪？

故事中除了四个主人公之外，还有几个很重要的因素：迷宫，奶酪，跑鞋。

迷宫象征我们复杂的人生，大部分路是死路，只有一条路通向终点；

奶酪象征我们拥有或渴望的一切：健康的身体、体面的工作、甜蜜的爱情、和谐的家庭……

跑鞋象征着我们在复杂人生中追寻渴望的行动力，有了跑鞋，寻找的效率也会提高些。

在人这短暂又漫长的一生中，我们拥有很多“奶酪”，同时也在不停地失去“奶酪”。

就好像在生活中，我们总是对亲近的人报以最恶劣的态度，美其名曰“展现最真实的自己”。殊不知是在像消耗美味奶酪一样地消耗着这段亲密关系，待到感情消耗殆尽，对方失望离去时，我们仍一头雾水：“我做错了什么？”

就像小标题问的：谁动了我的奶酪？

答案是：我自己。

在我们没有察觉的情况下，一切都在默默地消耗着，亲近之人的感情、加班透支的身体、不愿接受调动的工作……

它们在润物无声地发生变化、在示警，人们却往往要到雪崩之时才感受到变化，再开始责怪每一片雪花都不是无辜的。

然而一切的罪魁祸首，却是让这场雪下下来的我们。

就像哼哼、唧唧两个小矮人一样，一味沉迷于奶酪取之不尽的幻想中，没有注意到奶酪在一天天地减少，也没注意到奶酪已经变得没有刚开始那么新鲜。

过一天算一天，没有规划，也没有预判，他们动的是明天的奶酪，我们也透支了未来。

（三）怎么找回我的奶酪

现在的人常说：“不知道明天和意外哪一个先来。”

为了让明天比意外先到来，我们需要学会抵御变化带来的风险，知道怎么找回消失不见的“奶酪”。

简单的大脑

贝尔纳说过：“构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。”

太过留恋现有的东西，有时反而是件坏事。

当察觉到变化即将来临时，不要去纠结要不要改变，而应该去思考应该怎么进行改变。就像小老鼠嗅嗅、匆匆一样，需要改变时就改变，不要想太多。

见微知著

往往一件事情发生变化，都是从细节开始的。

关注细节，睁开眼睛，打开耳朵，多了解“奶酪”们的发展趋势，再多了解一些历史，看看古人们有没有遇到过类似的问题，有没有可以借鉴的解决方法。

立即行动

知道怎么改变之后，立刻采取行动。

就像未来学家彼得·伊利亚德所说：“今天我们如果不生活在未来，那么未来我们将生活在过去。”

将自己看成一个未来的人，将过去光辉的自己留到过去，回忆可以等到老了再开始，现在我们有更重要的事情要做。

相信前景美好

我们之所以不愿意接受变化，是因为恐惧未知。

但正如杰米·福克斯所说：“恐惧的对立面是什么？什么也不是。”

面对变化保持的是乐观或者悲观的态度，对我们的选择有极大的影响。

钱钟书说过一个关于吃葡萄的理论：

“一串葡萄到手，有一种人只挑好的吃，而另一种人把最好吃的留到最后。

人们总以为，第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。

不过事实却适得其反，因为第一种人只有回忆，而第二种人还有希望。”

可见，同样一件事情，在不同人眼中看到的好坏评判是不同的。

面对全然未知的未来，与其战战兢兢地往前走，不如多想想未来可能有的美好，想想自己日后成功的样子，满怀希望大踏步往前走，不是更好么？

及时复盘

小矮人唧唧在挨了一段时间饿之后，终于下定决心重新在迷宫中奔跑寻找奶酪。在奔跑中，他将自己的感悟写在了奶酪墙：

在一路上的复盘中，他也在不断地调整方向。

到最后找到新的奶酪站，唧唧回顾自己这一路的历程，无比庆幸自己没有像哼哼那样继续坐以待毙，而是选择了重新奔跑，最终迎来了新的生活。

最后回到书本本身，这本书的篇幅很短，道理也很浅显。但有一点请记住：人生中最大的不变就是持续的变化，一味追求稳定反而会掉进一个巨大的骗局。

愿我们都能像小老鼠嗅嗅、匆匆或者小矮人唧唧一般，从容应对变化，实现人生质的飞跃。