20210112 周二
*老师和伙伴们,在群里分享的内容,很多都让我很受益,给了我很多的启发及触动,也促使我有些思考和感想。有些,还让我从认知上,心态上,进而行为上,逐渐有意识的进行改变。
真心感谢愿意分享的人们。
(当然,也对愿意主动的去看去学去练的自己,给个欣赏。学着给予自己自我肯定与认可哈。)
*今日摘抄:
养儿育女不是一个需要解决的问题和麻烦,而是我们选择来感受幸福,学会去爱的人生功课和生命体验。
没有一个所谓的未来才是结果,每一天都是。
*这段话,真的让我很受触动。
很多时候,在我觉得孩子有这样那样的问题,在我觉得孩子做的这样那样的不好不对,当我为此焦虑心烦担忧的时候,我有跟老公抱怨过,养个孩子,怎么那么难,那么麻烦?!
想想看,当我带着“这是好难的事儿,他是个问题或麻烦”的心态,我对自己能有信心么?我对孩子能有信任,能有耐心么?
很多时候,我只看到事儿,而感受不到他这个人,也感受不到自己;
很多时候,我把他当成一个工具人,让他满足我的面子,让他为我的要求、期待、情绪等买单,把我的价值感成就感依附于他的表现或成绩……
于是,我可不就是动不动就陷在我认为的问题里,动不动就纠缠在情绪里,动不动就盯着他,妄图改造控制他,总想让他成为什么样,而不看不接纳他现在是怎样的。
当我看到上面的这段话,我突然发觉,原来,老天把孩子送到我身边,孩子主动选择来到我身边,是来点醒我,引导我,教育我的,是来让我借由和他的相处,来感受及体会,什么是温暖,什么是幸福。是来让我学和练习,什么是爱,怎么才是真正的爱自己爱他人。是来让我学着一点点的看见,探索,成长,完善自己的。
越来越觉得,不仅仅是孩子,伴侣,父母…出现在我生命生活里的每一个/件人事物,都是来启发及引导我,教育及带领我,去感知爱,向爱与幸福一步步靠近的。
生活,本就是让自己感受爱与幸福,学习爱与幸福的过程。如此想来,心中瞬间充满感动,感恩!
*今日练习:当我觉得这件事儿很不顺,那个人很有问题很不对不好时;有意识的提醒自己:在这件事里面,蕴含着怎样的爱?这个人,是来教我学习去发现爱,还是来督促我练习去给出爱的?