联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢邻居，帮我推车，感恩他们！
早晨吃过饭大姐他们都回来了，我跟大女儿回到了我们家，情绪有些波动，还是对于别人有控制，没有随自己就不满意，心情郁闷。中午没有吃饭！在闹情绪，对抗。大女儿后来买了奶去看妹妹，这是我说的，她很听话的就去了。把东西收拾了却怎么也找不到手机了，想想可能拉到母亲那儿了，可是去了也没有找到，就有折回来还是没有，就这样往返一趟又一趟，我知道自己没有在当下，心里还是没有放下。想得多了。总于还是在母亲那儿找到了，被父亲又是一阵说，给大女儿打电话，等她回来，告诉她我准备回县里咋，没有说几句话我就开车走了，一路上还积雪很多，但没有感觉到滑。
感恩天地万物！感恩环卫工人！感恩邻居帮忙给我推车！感恩卖咸菜的老板！感恩菜鸟驿站服务人员！感恩一路畅通！感恩汽车带来便利！感恩一切拥有！
