1)东方九型的学习经历和收获

本人秦洪建，6号自保，自2017年2月太太学习九型后，就总是跟我说九型。一开始我觉得她说的，我都懂，有些甚至比她理解的还到位（脑区的优势），就一直抗拒她推我进九型，后来慢慢的感受到她的变化了：嗓门比以前低了，脾气比以前小了，身体也比以前柔软了（原来是绷着的），内心也比以前平和了（没有那么躁了），聊天聊着聊着还把我聊哭了。于是在2018年10月份我自愿进入东方九型学习，至今已完成三轮一二三阶的学习，每月一次的共修大约参加了十次，生命疗愈课参加一次，线上共修持续跟进中（时间原因，总是爬楼，支持不到同修，很是抱歉）。

收获有很多：①减少了很多焦虑和恐惧（以前经常失眠，最近一年很少了）。②看到了模式对自己的束缚（6号的怀疑，使得自己不相信任何人，因此很难打开自己，以至于没有真正的朋友；6号的恐惧，让自己总是莫名的担心，因此凡事都怕万一，以至于做事总是畏手畏脚），开始试着允许自己相信别人。③知道了以前的行为都是为了逃离不想要的（虽然很努力，但走不远），现在的行为是为了达成自己的愿望（明显感觉不那么累了）。

2)对生命教练的认识和意愿

生命教练首先是对于自己的自我教练，是活出来的生命状态，是自己的真实呈现。其次是自己的生命魅力对别人的触动，是对自己人格型号清晰的认知后，对自己的允许接纳及对别人的允许接纳。真正的生命教练是整合了自己的阳光面与阴暗面后，感同身受，慈悲为怀，传播爱、分享爱的助人者。

意愿度是百分百，想要成长自己，分享自己，成人达己，自助助人。

3)对自己人格模式的自我剖析(包括震惊点，卡点，痛点及相互之间关系)

a，童年经历及终极恐惧：

小时候，爸妈总是吵架，甚至动手，我既无力劝解，也无法面对，再加上他们自保的副型，眼里只有事，没有人，看不到我的需求，因此形成了我情感断裂，只求自保的副型。

记得很清楚的一次，大概六七岁，晚上吃饭后，在邻居家看电视，爸爸找到我，把我拎出门外，在约一米高的台阶上，一脚把我踢了下去，使得我内心充满了恐惧和害怕。

另有一次，应该是撒谎或者是偷拿家里的东西（具体的记不清了），妈妈对我又打又骂，堵在茅房里，不让出去玩，使得我内心充满了对抗和不信任。

还有一次，同村的比我七八岁的大孩子，用双手夹住我，让我仰面向上对着他，他则朝我嘴里吐痰，还打我，恐吓我，使得我内心充满了悲伤和怨恨。

这样的事情都让我触摸到了终极恐惧：害怕没有人爱，害怕独自一人，害怕被抛弃、遗弃。

b，基本生命观点及人格模式的表现：

要做好人，要做正直的人；做人要善良，对人要仁义；用人不疑，疑人不用；狡兔死，走狗烹；飞鸟尽，良弓藏；要做好孩子，要做听话的孩子，才能得到父母的认可及保护；不管事情的真相如何，要说父母能接受的话，即便是假话也没关系（成为了内外不一致的人）；父母及别人都不可信，这个世界是危险的；无事献殷勤，非奸即盗；伸手不打笑脸人，要装好人，来保护自己；只有努力付出，才有可能得到自己想要的。

表现：因为相信伸手不打笑脸人，因此自己见人总是面带微笑（实际上内心对任何人都是防备和怀疑的）；因为相信这个世界是危险的，父母及别人都不可信，因此自己总是活在害怕和恐惧当中（现实中这一信念使得自己时刻处在紧张和担心中，总怕那个万一发生了呢）；因为相信只有自己能照顾自己，别人是不会帮我的，因此舍不得给别人（包括家人）花钱，又担心自己的钱不够用，所以对自己也很抠门。

c，在现实生活中遭遇的震惊点(挫败点)：

2009年时，遭遇第一次大的打击，那时好不容易从几个朋友处东拼西凑借来的十万元钱，因为贪图便宜，被上游厂家骗个净光（主观上，他没想骗），不但没有利润，还连本金都赔了。

2018年，遭遇第二次大的打击，跟我合作近五年的朋友，反水背叛，还独立单干，让公司至少损失三五十万。

6号的模式，外在，表现出一副善良、仁义、忠诚、热心、友好、可亲的面容，想要用这种方式来维护自己的好人形象；内在是：怀疑、恐惧、评判、指责、冷漠、无情的真实状况。如此内外不一、纠结矛盾、怀疑恐惧，别人也感觉假、演、装，行为上是不满的，能量上是对抗的，如此一来，矛盾的根源已经形成，爆发只是时间的问题，产生坏的结果也是必然。

4)用伤痛、天赋、使命三角形对自己进行一个全面总结疏理

因为怀疑、不信任，所以我会试探、找证据；因为恐惧、不安全，所以我会想对策、做预案；因为自保、抠门，所以我会想法赚钱、拼搏努力。

使命一直在探索中。