考前焦虑症

大概是在誊抄一遍知识点后发现太多陌生的字句,而那大段大段文字又都是专业知识点,且是重点的那个时候有点慌,有点生气,然后越来越焦虑。
每次这种没有准备好的仗,我是不想打的,但是又有谁会等你准备好。我从7月翻开第一页,到今天,已经过了4个月,两个科目,却还只是掌握了部分,根本不够支撑我上场。
那些晦涩纠结的文字,看的我眼睛发酸。我想找个人说说,可是我不知道该怎么开口,我怕她们会说“怎么就你没准备好,我还不是,我的六级卷子还没开始呢”“不是暑假就开始准备了吗,怎么,考不过啊”“你都考不过那别人估计也挂,毕竟就你最认真耶”……我是因为着急需要倾诉,所以不想要听到的会是那些没有经过过滤的话。
我以前很容易心跳加速,上课点名的时候,公布分数的时候,上台演讲的时候,和陌生人打交道的时候……每一次我都要斟酌怎么开口,然后再进行心里建设,却又是慌张地开口。
都是练出来的,心理承受能力这种东西果真也是要练练啊。
距离考试还有六天,祝我好运。

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