践行的小伙伴们已经讲的非常到位了。我就稍微讲点自己的理解吧。
不怕你笑我吹牛，在我接触李笑来的“不抱怨”的观念之前，我已经做到几乎不抱怨了。
这可以从我这人的经历找找原因。刚上小学那时候，家里有了台红白机（也就是小霸王），具体是怎么来的记不清了。当时爸妈工作忙，没时间管我，都是爷爷奶奶带。那时候除了上学就是在家看电视。电视不看了，接上红白机，我就在那捣鼓游戏机，也没人教我，我就着说明书这按按那碰碰，后来还真的能正常运行了。从此一发不可收拾，每几个礼拜零花钱攒够了就自己去买一盘新游戏来玩，也因此认识了不少大哥哥，和他们交流游戏卡和游戏经验。过了几个寒暑假，到了小学四五年级，PK游戏方面，我在我们那一块几乎（忍者神龟，拳皇等还有许多动漫同款对战）已经称霸，没有几个能打的过我了。那时候也没有人教什么高级游戏技巧，大部分都是自己摸索出来的，有时候我告诉别人什么招数，别人都会惊讶：谁教你的，我怎么从来不知道！当时的我并不明白，其实，绝大部分人都是懒于思考的……
但这样的童年并不是我想要的。
年少的我也曾经渴望父母的关心和支持，但他们总是忙着他们的事情，偶尔腾出手来也只是在物质方面关心多一些。总的来说是个比较缺爱的童年。这段经历导致了我之后很长时间的对人的不信任感和安全感的缺失（自我意识觉醒之后一直在给年少时期的自己疗伤）。世界给你磨难的同时也会给你能力，这段经历也早早地赋予了我独立思考事情、解决问题的能力。
（总结：有缺憾的童年早早地培养了我独立解决问题的能力）
最后，我选择不抱怨的是出于哪些考虑？
1.明白世事的无常（佛教的概念，无常简单点说就是世界充满了不确定性。你无法控制环境，你能做的是接受现实、并试着与充满不确定性它相处）
2.我也不想抱怨了。真的，没有抱怨的兴趣了。
