【课程内容及声药】
1、课程一:声波能量-静心舒眠。用于现代快节奏生活带来的身心灵压抑而导致的各类焦虑、抑郁、失眠、或睡眠过浅不能深度睡眠。
声药:《天地》、《梦境》、《孵梦》
2、课程二:能量平衡-禅静孵梦。使用特定的声波能量与体内生物波共振调理,使因体内(各类细胞、脏器、骨骼、肌肉等)生物波关系紊乱所导致的 失眠、多梦、萎靡不振。提高身心灵免疫能力,恢复六根清净的喜悦和智慧状态。
声药:《天地》、《空山》、《虚静》、《梦境》、《梵音》、《脉轮》、《孵梦》、《五行》
3、课程三:自发能量-能量疗愈。通过外界声波能量与自我发声共振,调谐体内脏器平衡,恢复健康状态。
声药:《梵音》
4、课程四:声波能量-产前产后平衡疗愈。调谐母婴生物波,通过静心舒眠疗愈,调谐母婴生物波和谐平衡,舒缓孕产妇身心灵失衡导致的各种焦虑、失眠症、抑郁症等。
声药:《天地》、《空山》、《梵音》、《梦境》、《孵梦》
5、课程五:声波能量-美容纤体疗愈。通过舒眠静心与自发声波疗愈,帮助女性调谐平衡内分泌状态,塑造完美形体与生理平衡。
声药:《天地》、《空山》、《梦境》、《梵音》、《孵梦》、《脉轮》、《五行》
【疗愈(聆听)方法】
1、声场设置:把能量音响放于桐木桌或床上,两个音箱摆放到最大距离,营造最佳声场及宁静的视觉,发挥最佳疗愈效果。
2、聆听要求:疗愈过程中要求全程安静止语,手机静音,闭目聆听。
3、音量调节:参考每首声药名称括弧里面的最大音量。睡眠时前20分钟大音量聆听,20分钟后把音量调节到小音量和设定单曲循环便可。
4、疗愈姿态:可坐,可卧,可躺卧。建议采用打坐方式最好。
5、疗愈时长:每次30~40分钟,每日2~3次。
6、声药配伍:每次可选1首聆听,或搭配1~2首聆听。
7、基础配伍:《雷雨》30分钟+《海底轮》10分钟。