（1） 看王小波在《沉默的大多数》中说过:我选择沉默的主要原因之一:从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭。安静沉默，总是能积蓄一些力量，就按他说的做吧。
（2）前几天在一篇文章里有关家规的做法，觉得有值得借鉴的东西，收藏如下：
家规1:不能有无理的抱怨、争吵或者惹人讨厌的取笑;
家规2:一定要铺床，不能只是看上去整洁而已;
家规3:自己的事情自己做，比如自己冲麦片或倒牛奶，自己叠被子，自己设置闹钟;
家规4:保持自己房间的干净; (互查卫生)
家规5:帮父母分担家务，每周10元;
家规6:每逢生日或是圣诞节，没有豪华的礼物和华丽的聚会;
家规7:每晚10点30分准时熄灯。（对于初中的孩子来说，很难）
家规8:安排充实的课余生活:跳舞、排戏;（基本没有）
家规9:不准追星。
（3）总会有对工作抱怨及不满意的时候，每次在诋毁自己职业的负面情绪时，先生总是不紧不慢地对我说：中国传统文化、传统社会的中坚力量是文人，文人的中坚力量是老师，老师的作用很重要。传统文化中，最让人尊重和敬畏的前五位:天地君亲师，老师也在前五位。身上的担子如此重，怎么能掉以轻心。唯进步，不止步。
（4）抱怨与反抗是小我最钟爱的思维模式，通过它们，小我强化了自己。对大多数人来说，对各种事物的抱怨和反抗构成了他们心理活动的很大一部分内容。通过抱怨和反抗，来使别人或者某个情形变成错的"，而使自己变成”对的"。因为自己是“对的"，你产生一一种优越感，从而加强了你的自我感。当然，你只是在强化小我的假象罢了。你能认清自己内在的心智模式吗?你能明白你头脑中抱怨不断的声音究竟是什么吗?
每天这样念叨念叨，觉得生活的乐趣也不少。
