践行时间:2020.09.27- 2020.10.04
一、职业发展
1,继续安装之星资料;
二、财务状况
1,意识到钱是伟人服务的,要购买一些快乐
2,学习《香帅的北大金融学课》至第12次;
三、健康
1. 早起:平均起床04:25;调整早起时间中,工作日还好,放假的日子里开始放飞自我了,要到6点才起- - 拉低了整体时间;
2,跑步:百日跑5次,共计7.3km;跑步机上记录; 13届的百日跑已经完成,等待奖牌啦,已经报名了第14届,把锻炼当做最重要的事来做。
3,潇洒姐100天时间管理营:至 3/100。10.01开营,这几天最大的收获是关于两个愿望,两个生活,两类时间。
作为社会人,有两个愿望:社会传统意义上的,和无关其他个人做了就觉得幸福的;
两个生活:社会的生活和自己的生活,
两类时间:为社会生化话费的时间,为自己个人爱好和兴趣花费的时间;
四、娱乐
1,跑步时追剧;福尔摩斯一大堆;跑步追、陪娃追、奖励追,有些太着迷了;
2,陪娃爬山、陪他游乐场、踢球等等,很开心,很享受和孩子在一起的时光,可以一起做一些独立无法或是不好意西去做的事;
五、朋友与重要他人
1,父母:视频联系
2,小谢:沟通净水器
六、家庭
1,断网陪伴:天天练打卡195/299;洪恩识字至350;做了一些20以内加减法,购买了洪恩拼音,需要在元旦之前学习完毕;
2,绘本:中文至132/200,英文至103/100;要想办法把英文提起来;
3,整理:小朋友自己整理玩具;收起了他房间的沙发床,准备给他买床 + 书桌;
七、个人成长
1,写作5篇;本周在关注自己的愿望和自己的时间,觉得以前为家庭所做的太多了失去了自我,以后的日子里希望能多为自己考虑一些,多做一些自己喜欢的事,多一些自己的体验;
2.,《拆掉思维里的墙》至章二;《穷查理宝典》至章三;《大医至简》至P82;
3,喜马拉雅录制练声+即兴+父母规,累计至414/400。
4,备考:给排水完毕,明天开启暖通章节;
八、自我实现
1, 每日备课:消防冲刺PPT 、管理的专题内容、试题整理;完成度还不错,节内可以结束;
2, Bim:学习+实战;
九、反思
因为写作,在想自己到底想要做什么,大约有了一点想法:
① 运动:为了健康的身体,跑步 + 瑜伽;跑步可以做到能跑马,瑜伽考虑柔韧性;
② 理财:工作赚取工资,理财保持增值,储蓄+定投,目标是年化10%;
③ 建筑业:工作的内容,生存之本,做BIM设计;
④ 培训:管理为主,BIM为辅,消防明年几乎没有市场了;另外可以考虑学习育儿亲子方面的;
⑤ 爱好:跑步、爬山、摄影、画画、旅行这些都可以和孩子结合在一起,亲子陪伴+自己乐在其中,要为这些腾出时间来;
⑥ 育儿:当前或者说5年内最重要的事,要每天为此多花一些时间,本周和孩子在一起,对于他的习惯已经有了一些改善,希望能够继续下去,继续采用非暴力的方法,和他一起成长。