如果你很累，请你停下脚步，歇会儿，片刻的自我放松，想想你是快乐的。
如果你很烦躁，请你喝杯水，坐下来，很快的自我放松，想想你是快乐的。
如果你没时间约会，请你继续你应该做的事情，工作进行时，想想你是快乐的。
如果你有些倒霉 看看路边乞讨人或者新闻上报道急需帮助的人们，虽你无力相助，但是想想你是快乐的。
如果你抱怨生不逢时，到网上百度一下，看看中国还有多少地方在极度的贫困中，想想你是快乐的。
如果你埋怨自己的父母没有能力，不能给你带来先天的财富与创业条件，请你看看失去父母无依无靠的孩子，想想你是快乐的。
如果你不喜欢身边的人和现在的工作，请你换一种态度去看着一切，想想你是快乐的。
如果你想开始另一种生活，请你不要放弃自己的追求，想想你是快乐的。
