太多的时候,我们寻求爱,寻求爱自己、寻求爱生活,我们把自己放在一个主导的位置上,作为爱的主动者,可是却忽略了身边最细微平常的爱……
其实你从不缺少爱,只是缺少一颗感受爱的心灵!亲爱的,被爱,也是一门需要去学习的功课……
享受爱,学习爱,不仅仅是一种能力,更需要学习
不仅要学习爱,还要学习如何被爱
这份能力,我们已经遗忘、忽略了太久、太久……
生命的伊始,面对父母的关爱,我们知道投以微笑,也让自己尽情地享受其中,感受爱的美好;我们知道如何享受阳光的爱,闭上眼睛,我们感受温暖洋溢全身的感觉;吃奶的时候,我们感受着母亲的爱,为自己吸取营养,毫无保留地说出自己的需求……
慢慢地,越长越大,越来越成熟,我们接触的“知识”也越来越多,可是渐渐地,我们都失去了爱的能力,让自己变成了爱的绝缘体
知识,教会我们理智,锻炼我们的理性思维,让我们走向所谓的成功;工作上,教导我们需要克制,情绪不可轻易浮现,于是乎,出现各种各样的情商培训中心;越往前走,人生似乎越来越窄,“控制”变成了一种需求,就连“爱”,我们都是在寻求“去爱”,而非“被爱”,机械化的社会,不要让自己也变成了机器……
学习被爱,不需要我们去扩展什么,而是让自己的心打开,去感受温暖、感受关爱、感受美好。因为“被爱”,本来就是我们与生俱来的能力,只是他已被我们遗忘太久
学习“被爱”从一早开始:
睁开眼睛,感谢自己还活着,这是生命的赐予,难道不是被爱吗?
感谢早餐,喝着温暖的豆浆、酥脆可口的油条,这其中不也是浓浓地爱吗?若是家人为你准备,请感谢她的爱,感谢食物的爱;若是自己,更要感谢从内在为你做饭的自己,现在你不就是在爱自己吗?
爱,与被爱,总是彼此相互关联,缺一不可。付出爱、看到爱的同时,也别忘了,自己在深深地被爱着……
把自己轻轻地打开,我看到自己内在那个微笑的女孩,7、8岁的样子,她的脸上洋溢着满足的微笑,世间似乎除此无它
她看看我,微笑,然后把头歪下,趴在我的胸口,似乎是在倾听我的心跳,也是在告诉我什么
我想说话,问她
她微笑,“嘘”,她指指我的心口
我明白这份语言,感受就好
谢谢你,面对爱,感受就好
想要反馈,告诉对方,只需一个微笑,或者一份感受,这才是最真切地体验生活
学习去爱,更需要把心放下,去学习被爱,体会被爱的感觉,方能更好的给予