一。第四周的周检视（5/21-5/27）
1.工作计划：
1）专业工作方面：总计完成70%
成分 克重计算公式 ---- 完成90%
坯价和纱价计算公式完成50% ----实际完成30%
面料分析，本周完成3种基本组织常规品种的分析总结----只完成10%
常规现坯品种的积累汇总，完成到50个品种----完成
2）自控力社群9班的工作：9班工作完成90%；讲师部工作完成80%
9班学员争取多进入核心群（本周再完成2人）----进入9人，只剩5人不能正常打卡的人员
班长任务的完成（只要和本职工作时间没有冲突）----完成
每周五晚上进行周复盘（三方面总结检视）----未完成
每天早上写晨间日记（5分钟，最重要的3件事）----完成
** 增加：讲师部工作 ：
岗位职责和入职要求 完成；
选组长+分组，完成；
讲师部部门要求：完成
2.学习计划：
1）专业学习：未完成
深入学习面料分析，总结各品种的规律和难点的解决办法。-----未完成
专业英语的积累：每天10条----未完成
2）其他阅读学习：完成不到50%
《高倍速阅读》每天看10-20页----未完成
完成阅读《奇特的一生》，每天10-20页，并画思维导图---未完成
每天30分钟的英语学习，并考虑如何更有效的学好英语----完成80%
每天简书更新300字以上---完成80%
自控力社群里学习的新知识---完成50%
3.生活计划：完成50%
坚持每天早睡早起打卡----只完成5天
每天早上晨间运动20-30分钟----完成5天
每天走路6000步以上---完成6天
每周4小时拉丁舞---未完成
每周日和父母视频电话----完成
每周一次和家人深谈----完成
每周一次断舍离--完成
### 上周检视及反省改进：
1.上周计划订的太满，没什么余地
2.因讲师部工作刚刚开始，投入了大量精力和时间，严重影响了学习和生活计划。已在调整。
3.本周未完成的内容，下周计划中一定要完成。
二。第五周的周计划（5/28-6/3）：
1.工作计划：
1）专业工作方面
完成 成分、克重计算公式
坯价和纱价计算公式完成50%
面料分析，本周完成3种基本组织常规品种的分析总结
2）自控力社群9班的工作
讲师部管理制度 制定和完善
讲师部部门管理架构完成
5月复盘和6月计划
第五周复盘 下周计划
每天早上写晨间日记（5分钟，最重要的3件事）
2.学习计划：
1）专业学习：未完成
深入学习面料分析，总结各品种的规律和难点的解决办法。
专业英语的积累：每天10条
2）其他阅读学习：
《高倍速阅读》每天看10页
完成阅读《奇特的一生》，每天10-20页，并画思维导图
每天30分钟的英语学习，并考虑如何更有效的学好英语
每天简书更新300字以上
自控力社群里学习的新知识
3.生活计划
坚持每天早睡早起打卡
每天早上晨间运动20-30分钟
每天走路6000步以上
每周4小时拉丁舞
每周日和父母视频电话
每周一次和家人深谈-
每周一次断舍离
以上所有目标，我已在滴答清单里分项列出（截图如下），我会努力按照计划完成自己的任务！
自律改变生活！每天一点进步，坚持下去就会找到完全不一样的自己！
