今天又有一位来访者临时要约我，我没有给他安排咨询。虽然没做这个咨询，这类情况一再的发生还是让我深深的感受到，一部分人把心理咨询的看成是特效药或者急救药，在痛苦实在忍受不了的时候，火急火燎的过来求救。这样的事情发生了太多次，来的人都是已经“并入膏肓”，根本不能等待，因为已经忍到了极限，一分钟都等不了。一般和这样的来访者做咨询的时候，会感受到对方身上强烈的焦虑、不安、烦躁，如果有画面的话，都能够看到熊熊燃烧的火焰在我面前不断的翻滚跳动，焦灼的考验着我们彼此的耐心与心理能量。这时我往往惊叹于我们国人忍耐痛苦的能力是多么的惊人，这些人是怎么能够容忍自己的生活糟糕到如此地步。
兜兜转转成长路
因为职业的缘故，让我有机会接触到非常多人的生命故事，在这样的过程中感受到了太多人把自己困在混乱焦虑的状态里，兜兜转转不能自拔。一部分对于心理咨询不了解的大众，折腾的较多的探索路径是这样的：忍耐---说服自己---找亲友述说---旅行---医院（躯体化的反应）---各种心理课程---宗教团体灵性成长活动---心理咨询。很多人有这样经历的人，坐在我面前，会说我试过了各种各样的方法了，开始还好使，后面就不行了。老师，你说：”现在我改怎么办？
面对这样的来访者我再一次深深的感到在心理学越来越普及的现在，真正了解心理咨询是什么的人还是非常非常少的。
面对巨婴
今天遇到这类来访者在他们的逻辑中，我来做心理咨询，付了钱，说了困惑，接下来的事情就是咨询师来解决我的问题。你是专业人士，应该什么都懂，现在你告诉我现在应该怎么做一二三四列出来，问题解决了！面对如此情景我的感觉是咨询师就像母亲一样，眼前面对的是个嗷嗷待哺的孩子，你要喂饱ta,而且食物最好是嚼好的，ta们不用吹灰之力直接咽下，吃饱走人。
心理咨询根本不具有这样的神奇功效，咨询师也不是魔术师，不是ta说完问题，咨询师大手一挥，来访者走出咨询室的门，就像换了一个人一样，在ta的面前展现出一个无比新奇美好的世界，没有痛苦，没有烦恼。大众对咨询师的认知让好像无所不能神一般的存在，我来求助于你你就要帮助我解决问题。好似寺庙中的烧香拜佛的信众，人们来来往往许愿还愿，各路神仙好似贪官，受了香火供奉，就要帮人消灾解难，可是灵与不灵，之后大家可能还会归咎于本人心诚与否。可是到了咨询这边就没求助者本人什么事，只能看咨询师你的能耐了。如果抱着这种心态来做咨询，你只能处在一个比较低的能量状态，只是在敷衍自己，对自己不负责任，把自己的人生推给别人。
心理咨询在做什么？
咨询不是前面说的“提问---回答”，那TA到底是什么？来咨询到底要怎么做？
来访者需要做的是：请花些时间把经历的事情，内心的困扰，情绪感受、相关的人物等等详细具体的描述出来。而不是简单的聊聊！人的心理是相当复杂的，根本没有标准答案。你说简单聊聊，可能是你根本没有准备好去面对问题，只是用自欺欺人的方式告诉自己，我都寻求帮助了，我已经尽力了。可是细节才是咨询的重点，在咨询过程中，我们通过细节详细全面的了解人们心中潜藏的情结、自动化行为模式。这些隐秘的内容都是要通过咨询师与来访者深入、紧密的互动中一点点发掘出来的。
这样深入、紧密的互动怎么达成？
咨询师要做的是：提供专业的心理服务，这个专业性就体现在ta不会像朋友那样和你聊天，不会直接告诉你怎么办，给你出主意讲道理。因为道理你都懂，可是知道却做不到，这样才会感到异常痛苦。最常见的是失恋，朋友只能告诉你那就是一渣男，早就该分，之前就觉得他配不上你。现在好了，有整片森林可选。你还是伤心痛苦，ta还会抛来一句：时间是最好的药，慢慢就会好。这样的安慰并不能够帮到你。
和朋友不同的是，受过专业训练的咨询师会问你这段感情对你意味着什么？你们是如何相处的？为什么他这样对你，却又如此吸引你让你恋恋不忘？你是怎么看待在这段关系里的自己？这次经历和之前的感情经历有什么相似的地方又有哪些不同？咨询师会引导你去思考之前没有想过的问题，会带给你很多崭新的视角去回看那些经历和感受。启发你从自己身上找到属于自己的答案，做出适合自己的选择，从这段经历中成长、蜕变。
