今天凌晨醒的早，把昨天木有读的书补上，读了两篇，分别是第一篇《行为的合宜性》和第二篇《优点和缺点，或奖赏与惩罚的对象》，按部就班的夜读。看完以后不到5点半呢，让大脑思考一会，准备外出跑步。这里的黎明静悄悄。
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跑了10公里，只不过在到第9公里以后，居然有点力不从心的感觉，我在心里告诫自己，一定稳住，可能昨天晚上没有吃馒头吧
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跑回家好不到7点，洗洗换衣服，稍事休息吃点菠菜馍，出门上班。
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最适合跑步的季节。到单位打卡签到吃点感冒药然后继续学习 。上午去医院给同事拿住院证明 他住院了需要请假。不方便来。
天气真的热了，大街上看见有人穿短袖。
下午在单位坐一下午，收看网络培训课，用也不愿意说话，终于看培训课快及格了。
快下班的时候，同事把值班表给我送来了，告诉我今天晚上是我值班。接过值班表谢过同事。看了表该下班了。感觉回家吃晚饭，吃过饭来单位值班。等我到单位发现值班室有人，问明情况原来是通讯员今天晚上在值班室住，他不回家，我只好回来了。路过城隍庙的时候，跳舞的人可多。路两边都挺满了各式各样的汽车。还有的电三轮随意停在快车道上。
今天一天都是昏沉沉的，打不起来精神，可能季节变化无常，忽冷忽热的，有点感冒，到家吃点感冒药，早早睡觉了。
