其实每个人在做一件长期坚持下去的事情的时候都会遇到瓶颈期。而这个时候也是决定你能否坚持下去最关键的时期。
很多人都是在瓶颈期的时候选择放弃。有人减肥到了瓶颈期，自己拼命锻炼可体重就是没有变化，于是便放弃了。有人写作的时候遇到瓶颈期，感觉自己绞尽脑汁都写不出来一篇像样的文章，于是也放弃了。
我也曾遇到过瓶颈期。有一段时间自己专攻一个方向的写作，当时得到了不少人的认可，然后就一直只写这一个方向的写作。
当储存的素材都用完了再一次拿起笔却觉得一个字都写不出来，也不知道再去怎么收集素材。那个时候心里闪过很多想法，可能自己天生就不是写作的那块料吧，写不出来没必要再继续执着下去了。
其实瓶颈期的时候我们往往会不由自主的打击自己，看轻自己。觉得反正自己也完成不了就算了吧，其实这个时候只要再坚持一下，就能看到成果了。
比如我们在减肥的时候遇到瓶颈期，其实只要继续坚持锻炼，体重还是会慢慢减轻。
写作的时候也是如此，我们不能因为自己前期获得了什么大的成就，就觉得自己每一篇文章都能获得这么大的成就，这样的想法很容易把自己扼杀在瓶颈期内。
总之，要度过瓶颈期其实很简单，我们只需要坚持不放弃，不看轻自己，不要对某件事一直寄予厚望，顺其自然，最后一定能达到自己想要的结果。
