“焦点”拾贝.新春篇28

          ——最近有些忙

          最近有些忙!忙什么呢?不知道!除了听过四次课,有两次社交、和朋友有过三次幸福的野游,其它好像没什么能记得的事了。看来,那些耗时丧志的电视剧能省就省吧!大概流水一样的时光就轻抛、虚掷、分割在这里和一些闲散的发呆、郁闷里了。            哦,美好的时光对我来说,精细分配尚且不够,郁闷和生气太没道理。读书哇写文,充实啊提高,美美乐乐做惬意的自己。有意义的事情很多很多,和朋友、和亲爱的自己、和美妙的大自然联结,让美和爱丰盈自己。有爱就不会孤单,有美生活就有诗意,即使生活在庸杂平淡的俗世,我也要活出简单洁净和美丽的自己。在冗杂的尘世,追求诗意的栖居,这需要空杯心态。

菩提本非树,明镜亦非台。

吾心无一物,何处惹尘埃?

      读书是需要静心的,不然,也不会有潜心向学一词了。

      今天终于按下心性读了第二本生涯专业书籍,深切体会只是外出听课,别人的体悟和经验,课堂上的集中轰炸,未免浮躁不入深,自己读来思考,再细细咀嚼,然后用之实践,方能融化到血液里,这样,有理论做根基,才走得踏实、做得有底气。

      一口气读了《生涯咨询实践手册》三四十页,感觉这门学科的科学和价值意义。如果说,心理咨询指向人健康的心理,那么生涯咨询则指向人健康和良性发展的人生。我不知道,到底是生涯咨询嫁接于心理咨询,还是心理咨询从属于生涯咨询?我只能说,它们是两条线路跑的碰碰车,在自我认知、学业生涯、职业生涯、人际环境适应、婚恋家庭与亲密关系阶段出了问题,心理咨询这辆碰碰车就跑出来增援了,它们是友帮、近邻和亲戚,团结协助,才能保证一段健康幸福有为的人生。

      万物皆关系,其它皆枝节。能处理好自己与自己、自己与他人、自己与环境(工作)的关系,方能得一段圆融的人生。在这里,爱是最好的利器!

      关系因爱的流动而联结、紧密、融通。学会爱自己,方能体验别人爱之所需,也唯有自己爱之满溢,方能生出爱别人的能力。

      我不相信,一个感情匮乏者有爱别人的能力。所以,先学会爱自己!

                        2018.4.9

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