最近累出更年期症状,本想早点休息,在花花鼓吹下应该说是强迫下出去跑步。“那就跑一两公里吧”,没想到就跑着跑着跑完了,压力释放下来,状态更好了,为那一刻的决定开心。
生活中遭遇的一切不合理不舒服都没有道理可讲,只有去经历,克服困难之后的愉悦感才是真正的取悦自己。
最近累出更年期症状,本想早点休息,在花花鼓吹下应该说是强迫下出去跑步。“那就跑一两公里吧”,没想到就跑着跑着跑完了,压力释放下来,状态更好了,为那一刻的决定开心。
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