不断总结，在不停奔忙的日月。可能会在日历翻到12月31日，一年的最后一天里回望；可能会在生日那一天，感叹岁月的脚步匆忙；也可能会在春节零点的钟声一响，洒下祝福拥抱梦想。
我的“总结日”，是今天。
今天是10月15日，是我生命中很重要的一天，这一天，算是新生。
所有伟大的种子在播下的那一刻都毫无征兆，只有一天一天的坚持，才让时间有了不一样的味道。
两年前，2014年10月15日，鬼使神差，开始坚持一些事情，有的坚持至今，有的中途夭折。
这些事情，他们变成我的动力，我的骄傲，我的谈资，我的反思，我的梦想。
这几天，翻这两年朋友圈里留下的痕迹，一点一点回忆整理，已经远去的、正在经历的、即将到来的。生活不在别处，就在此时，此地。
一、放弃是坚持的必修课
“每天坚持一件小事”在很多人脑海里根深蒂固，从有目标起，有无数次尝试，早起、晨跑、学英语、写日记、泡脚……很多事情都不了了之。
晨读是我最先坚持的事。因为大学时一位文学老师讲的故事：一位学姐每天坚持背诵一首诗，大学毕业在众多求职者中脱颖而出，人生从此与众不同。我也坚持晨读。大学校园的很多角落都曾留下过诵读的声音，嗓音的震动、口腔里蹦出的字句，至今还有余味。同寝室的周红艳每天早起读英语，她考研、到柬埔寨教汉语，她也有精彩的人生；有一个播音主持班的男生，声如洪钟，经常在晨读时碰到他，不知他如今身在何方。
工作了，在办公室偶尔读；创业了，还坚持了很长一段时间。背《大学》《道德经》《三字经》《弟子规》，背白岩松、卢新宁的文章。
还把自己坚持的事情传递给孩子们，创办的辅导机构开设了晨读班，在阳光下、风雨中诵读，咿咿呀呀声不绝于耳。
很多孩子一起晨读，羽毛是其中之一。不同的是，羽毛妈妈和孩子们一起晨读，今年暑假，还收到她的微信，现在依然带着孩子晨读，这是他们美好的记忆，我能想象，晨读中的她们，本身就是早晨的风景。
这件事，不知从哪一天开始，就放弃了。看见桃花飘落或闻到桂花浓郁时，会提醒自己：好久没有晨读了。
想坚持早起，最羡慕那些“晨型人”，每天多出好几个小时，能感受早晨五点城市的脉搏。这件事反反复复，坚持、放弃，挣扎不休。到现在，也没能战胜自己的惰性。
曾一度每天清晨给朋友群发一条消息，一为了督促自己早起，二为了锻炼自己的文笔。后来才发现这是一件费力不讨好的事情。对别人是打扰，一不小心还沦为“鸡汤一族”。
坚持过饭后靠墙站，是因为以前的学生家长可儿妈妈，女儿上小学了依然气质出众，她坚持跑步、饭后靠墙站塑性。坚持了三个多月放弃了。
坚持泡脚受羽毛妈妈影响，她自律性极强，不吃垃圾食品、每晚十点睡觉，两个孩子的她少女感爆棚。断断续续，也没能成为每天必做的事。
在坚持的过程中，放弃了很多事情，而且放弃的数量远远大于最终坚持下来的。关键在于，怎么看待自己的放弃。以前会觉得：我是一个半途而废的人。当最终放弃了，仿佛松了一口气：看吧，我不能坚持呢。现在，会认为那就是试错，在放弃的过程中找到最终适合自己的坚持。那些没能坚持的事，至少代表了一种向上的动力，在那些不甘平庸的日子里熠熠生辉。放弃是坚持的必修课。
二、找到那件事，让生命闪闪发亮
1、跳绳——每一天，都有可能创造新纪录
14年10月15日开始跳绳，第一天200下气喘吁吁，肩膀阵阵疼痛。当初没想过，能坚持到今天。
14年12月2日，第一次记录一口去1811下，跳完大汗淋漓，相信坚持能创造奇迹。
15年1月8日，第二次记录2024下。
15年4月10日，第三次记录2572下。
15年9月2日，第四次记录2800下。
16年2月23日，第五次记录3012下。
16年4月18日，第六次记录5414下。
16年6月2日，第七次记录6208下。
16年8月21日，第八次记录6450下。
16年9月13日，第九次记录7147下。
15年12月2日，一分钟跳绳最高记录192下。
16年8月28日，一分钟跳绳最高纪录207下。
跳绳是一项非常简单的运动，能日日坚持，除了自身不断克服惰性以外，还在于它本身的优势：
可以在室内进行，不受天气的影响；易携带，走到哪儿带到哪儿，它跟我回重庆老家，跟我去旅行的地方；对场地、装备要求低，水泥地、地板砖上都能跳，夏天穿拖鞋、冬天穿棉鞋都跳过；不依赖器材，就是没带绳，假装有绳跳几百下也能让你气喘吁吁。
我经常和大家分享自己跳绳的经历，很多朋友也开始了自己跳绳的旅程。有几点注意事项分享给大家：
★不是每天都跳几千下，身体受不了（也有很多朋友提醒我注意膝盖，谢谢你们的关心。）
★开始三个月为了养成习惯，最好每天都跳，以后可以机动安排。
★调整前的热身和跳绳后的拉伸动作很重要，否则一段时间以后会感觉小腿肌肉紧绷、疼痛。推荐余款APP给大家——KEEP，里面有一个“邹市明战斗跳绳”，跟着跳很简单。
2、阅读——一个人的阅读史，往往就是他的精神成长史和能力发展史
当说出“我有阅读习惯”时，会有一种金光闪闪的火花飞溅。这种习惯，会让你在困顿时有暖和的映照，失意时有持续的抚慰，平庸时有不甘的期望。
而形成阅读习惯，的确需要一个长久地动力。我最开始想坚持阅读是受一个朋友的影响，到现在还能坚持，是因为这种动力在阅读中本身就可以获得，在字里行间、在思想交汇处。
14年10月15日开始，到今天，记录下来的书共读了210本。
14年10月15日——15年8月14日50本
15年8月15日——15年11月1日33本
15年11月2日——16年2月9日19本
16年1月1日——16年8月30日100本
16年9月1日——16年10月15日8本
三毛说：“读过的书，哪怕不记得了，却依然存在着，在谈吐中，在气质里，在胸襟的无涯，在精神的深远。”
精神力量最大的价值，在于它能传承，在每一次传承的过程中你也不知道会引起别人内心多大的激荡。别人影响我读书，我在坚持的过程中又影响了更多人，从微观的愿望来说，阅读拯救了个人的精神；从宏观的角度来说，一个坚持阅读的民族才有希望。
3、练习英语口语——有的事，坚持下来会发现“然并卵”
这是坚持得最久、却最没有成效的事，或者说还没有显示成效。前半年每天练习30分钟左右，慢慢的时间缩短，到每天打开“英语流利说”就为了读几句话，证明读过而已。最近更新了APP，每天必须读5分钟才能打卡保存数据，前面积累的数据全部丢失了。
常常自己反思，难道仅仅是为了读过吗？为什么不能再坚持久一点点，有方法一点点，让自己的英语真的能流利自如呢？“然并卵”，到现在依然是那个见到外国友人不知道怎么开口的水平。
如果有一点点好处，就是原来的方言式英语语感，有了一点点进步，真的只有一点点。
5、平板支撑——这是最有效的健身
平板支撑是火爆健身圈的动作，它主要塑造腰部、腹部和臀部的线条，更重要的是它可以帮助维持肩胛骨的平衡，让你的背部线条更迷人。
三个月前小龙告诉我：没有做过平板支撑，要身体素质很好的人才能坚持2分钟。我做了第一次尝试，竟然坚持了2分30秒，他很震惊，因为他只能做1分钟多一点。
第一次尝试给了我信心，加上这个看似简单的动作能够锻炼身体的很多部位，于是将平板支撑纳入了日常的训练，到今天坚持第102天。
第19天 突破5分钟 朋友圈大部分人评论表示自己做不到
第50天 突破10分钟 一个坚持户外外运动多年的朋友称自己的最高记录时8分3秒
现在每天都在坚持，一般保持在5-7分钟，再结合辅助的训练，除去外面能摸到的一层肉，隐隐能摸到六块腹肌。
6、马甲线练习——自律给我自由
被那些迷人的腹部线条吸引，希望自己也能拥有。怎么办，世界上那么多好，我都想要。
于是下载了一款风靡健身圈的APP——KEEP，里面有很多既能穿高跟鞋又能穿运动鞋，身材好到让人怦然心动的女神；也有很多穿衣风度翩翩、脱衣健硕勇猛，肌肉一块一块让人血脉喷张的男神。这些人，看他们坚持运动的时间和习惯，就知道他们已经活出了令人羡慕的模样。
马甲线练习算是一小步，希望拥有自己满意地身材。100多天的坚持，只是很小的一段时间。常常有想松懈、不想坚持的时刻，只能一次又一次地战胜自己，不停地告诉自己——“自律给我自由”。
7、记录时间——成为时间的朋友
每个人的时间都一样多，要么被运用创造价值，要么在浪费的路上自己开始贬值。
记录时间三个多月以来，好像分成了两个我，当开始窝在沙发上看剧、一遍一遍刷朋友圈、被那些碎片化的信息干扰时，另一个我会升到高处，冷眼旁观这个自己。终于不会一直处于这个低迷的状态，有种声音在呼唤：你浪费了太多时间啦！
于是，整理自己，继续前行。
8、坚持用左手——聪明的人都在锻炼右脑
每天用左手吃饭、左手刷牙、左手开车，左手越来越灵活。
我看不见自己右脑是不是真的得到了一点开发，让自己变得更聪明；也不一定是为了在人群中别人一眼发现“你竟然用左手”的与众不同。只要是好习惯，都去尝试，去坚持。谁也不知道它能带给你多大的价值。
“好习惯控”，听起来就是一个很有逼格的词语。
三、成长，是一次又一次突破自我
1、参加的学习——收获大于付出
在联盟第一次参加“卓越父母”的学习，讲师是朱大军老师，那一段时间看的书很多观点在朱老师的讲课过程中得到佐证。
走进卓越父母的课堂，听过王维老师的课、林青贤院长的课。对家庭教育有新的认识，也更多接触这方面的书籍。
参加普迪教育“正面管教”课堂中的学习，认识了敏畅和她们那个温和坚定的团队，在这里有一群妈妈，不断上进，日益精进。同时参加了《故事知道怎么办》的作者苏珊·佩罗的讲座，《游戏力》的作者科恩博士的讲座，不同国家，教育的方式不太相同，对教育的情怀都相似。和普迪教育还有更深度的合作，包括16年上半年开展的“天生会作文”家长班，带给家长先进的作文理念；16年下半年和到河西开的作文班，这里有10个天真可爱的孩子。这是学习带给我的，收获大于付出。
演讲是自己需要突破的障碍，参加“魅力演说”，几天打鸡血式的嘶声力竭；参加“演讲兵法”，发起人“疯哥”有浑厚的男声和精彩讲述故事的能力，八次课都到的晚上十一点再城市的霓虹下回家。
书香文萃离我很近，在这里有国学真韵味、缓缓丝竹声，我们一起学《大学》，还在大家的监督下，背诵完《大学》。
和湖南托管教育联盟在一起的日子，也是一段成长飞速的日子。很多学习机会，认识很多教育同仁。
2、突破的演讲——每一次上台都在集聚能量
15年8月15日 湖南托管教育联盟暑期师训会 面对近300位校长讲《小学语文备课重点》，第一次突破迎来大家的一片赞叹。
15年9月23日 湖南托管教育联盟 和彩虹一起分享“呼啦啦森林”的故事和彩泥的故事
15年10月9日 湖南托管教育联盟 作文专场讲座《作文，是一件千回百转的事》
突破演讲115年11月21湖南托管教育联盟 第一次读书会 举办几次一直没能给读书会想好名字
15年11月29日 湖南托管教育联盟 “故事知道怎么办”专题讲座 点点讲“点点”的故事，崭露头角
15年12月26日 湖南托管教育联盟年会 有来自全国的大咖 《你的成长不可替代》讲自己的成长故事泪流满面
突破演讲216年3月9日 普迪群微课分享 《天生会作文字词句的游戏》
16年4月10日 湖南托管教育联盟 《当我谈作文时，我谈些什么》
16年4月17日 匠托管 《天生会作文之心灵敏感力》
突破演讲316年4月23日 不晚读书会 和欧帅一起分享读书故事
16年5月21日 宏仁教育家长会 讲故事作文中的故事，得心应手
16年6月18日 “不晚读书会”穿红色旗袍分享《红楼梦》
16年8月11日 匠托管 郑州811会议《文字有力量》
16年8月12日 止间书店读书分享《好读》
突破演讲416年9月26日 演讲兵法学友汇微信群 《打造个人关键词》微课分享
16年10月5日 欧帅&伍婷婚礼现场 第一次做婚礼司仪，紧张了四天完成了突破
3、机构的蜕变——量变引起质变
14年3月辞职和彩虹老师一起创办“彩虹学堂”，从三个学生起步，开始我们的创业之路。
14年11月注册“点赞教育”主营作文和彩泥，才是走向专业正规的道路。作文开始有很多合作校，彩泥开始做师训，做推广。
16年3月入驻“宏仁教育”，负责作文项目。学生越来越多，口碑越来越好。我们正在野蛮生长。
16年5月开始“天生会作文”品牌建设，着手整理教材，准备师训会。8月师训会有来自全国各地的老师参加。开始有新成员的加入，泡泡老师、豌豆老师都有独当一面的能力。
16年5月开始“天生会作文”品牌建设，着手整理教材，准备师训会。8月师训会有来自全国各地的老师参加。开始有新成员的加入，泡泡老师、豌豆老师都有独当一面的能力。
四、生活就是花花草草、人间俗世
1、旅行
爬了几座山：衡山（去了好几次）、泰山（联盟一群人的狂欢）、华山（陕西李勇、赵博等伙伴的热情相待）
游了几条江：漓江的体验感一般、东江湖去了两次（一次和“持行户外”，一次和联盟伙伴）
回了几个家：欧帅家摘板栗、雷涛家在嘉禾、伍婷家门前一条河（点点还在河中盆里坐）、自己家是最甜蜜的牵挂
一次说走就走的旅行：没有目的地，和胖哥还有雷涛。开了一天的车。
2、婚礼
收到的甜蜜邀请很多，我亲自见证的有“滕长勇和方苏维”，“梁洁和彭皓”，“秦芳和段超”，“欧帅和伍婷”，“赵泽梁和虞茜”，有的是婚礼现场，有的是朋友聚会。
表姐袁燕婚礼，当伴娘一次。
每一段感情都有风雨和甜蜜，参加的婚礼很多，没去的祝福送到。朋友们都安好。
这两年，我这样走过。
我想，回望是为了更好地前行。
写在最后
几天前，看着日历临近10与15日，想着要给自己两年的坚持一个总结。
翻看朋友圈里点滴的记录、QQ空间里定格的照片，内心被充实得鼓鼓囊囊。
这两年，见过很多美丽的风景，遇到过很多精彩的生命。
小王子驯养了狐狸，他问狐狸：我最终会离开你，怎么办？
狐狸回答：至少我还有麦子的颜色。
是啊，走过的路、读过的书、见过的风景、爱过的人，都让我们再看这个世界时，会发现它不一样的色彩，就像麦子的颜色。
希望你按自己的意愿过一生。
我是魔镜，一个讲故事的作文老师。
创业两年来，坚持自我成长之路。
坚持跳绳，9次创造记录，目前最高记录一次7147下。
坚持阅读，每年读100本书。
