羽毛球杀球时,你的击球点可能是错的!

有关李在福老师的技巧,有部分人说不正确,并阐明了原因,说了很多的理论和科学的解释。其实有关技巧和动作,我个人觉得一千个人有一千个自有的方法,或多或少会有些差别。

如果你之前已经有了自己的杀球技巧和动作,而且用的还是很不错,则继续使用,强行改变不仅效果不好,还有可能伤到手肘;如果说你还没有一套比较合适的杀球动作,子墨觉得李在福老师的建议你可以尝试,看是否适应。我也期盼你能说说你自己的技巧,让大家一起学习和进步!

今天,再分享一下杀球时另外一些需要注意的技巧,希望对你有用~

- 击 球 点 -

击球点?这个大家都学习过,都知道要选择在身体的前方,方便发力,不过今天要说的可能你之前没有留意过。

首先,正手杀球的时候,我们要侧身,侧身的时候,我们是否也将头转向场地的右侧?也就是说:我们的整个身体都右转,朝向了右侧呢?

此时,我们在身体前方杀球,这个击球点其实是在我们面朝球网时身体的右侧的,而不是真正的身体前方

↑侧身之后的击球点其实是在身体的右侧↑

其次,之所以转身,第一是想更好的发力;第二是想迷惑对手,因为我们转身之后对手不知道我们会打哪种球。但是,因为我们整个身体都右转,面朝右侧,我们自己也没法看到对手的场地情况,我们的杀球是靠猜测的。特别是杀对手右侧边线的时候,完全是“盲杀”

↑没有看对方的场地情况“盲杀”↑

有了以上两点,你是不是觉得,咱们的杀球侧身动作貌似有点不对呢?这就要说到“击球点”了。

击球点当然是在身体的前上方,不过此时说的“身体”指没有侧身时。来看下李老师的动作示范:

↑侧身,但保持面朝球网(正面动作)↑
↑侧身,但保持面朝球网(侧面动作)↑

在这个动作中,最重要的是眼睛。脸庞朝着对方的球场的方向,眼睛跟着球,也能观察对方的场地情况,杀球也很准确。在头顶球的杀球时,大家更容易有这样的现象。

↑这个动作是不是很熟悉?盲杀↑
↑正确的做法↑

对比这两个动作发现,击球点一个是在右侧,一个是在前上方,所以,快看看你是否也存在这样的问题呢?

- 左 手 动 作 -

左手(非持拍手)动作,本来我觉得没必要和各位啰嗦,但是你有没有发现今天的知识点有点少?所以就作为一个补充吧~

左手的作用是平衡身体,所以大幅度的动作时,左手都会有一定的摆动。今天就说下在杀球时,左手动作注意事项。

一、不要用左手挡住视线

有的伙伴在准备动作的时候,左手高高举起指着球,这样左手就挡住了视线,不能正常的看到对方的球场情况。

↑左手指球,挡住了视线↑

二、正确位置

左手应该不挡住视线,让球在左手和球拍之间,根据身体的转动情况,左手的位置也会发生变化。这个我想大家都有自己的体会。

↑左手不挡视线↑

三、使用左臂产生力量

左臂也可以产生力量,这个估计很多朋友也没有太在意,这里看下李在福老师的动作技巧。

↑先收左臂再击球↑
↑先收左臂再击球↑

左臂并不是后摆,也不是举起不放,而是保持曲臂动作迅速收回,这样既不会影响到自身的平衡,而且会让击球更有力。对于高远球一样是这样。

最后,再来看下李宗伟的杀球动作:

希望今天的内容,对你有帮助,欢迎留言~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,176评论 5 469
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,190评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,232评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,953评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,879评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,177评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,626评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,295评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,436评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,365评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,414评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,096评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,685评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,771评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,987评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,438评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,032评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容