乍暖还寒,最难将息

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这画风,看着就好温馨,满满都是回忆。

晚上休息,无意看到神奇宝贝电影,就看了下。以后都不看了,果然,拒绝诱惑的最好方法就是远离诱惑,但凡开始,就会继续,不论是好的还是坏的。


两个消息,一好一坏。

先尽苦难才能享乐,自古定理。

同理,可同尽苦也才可同享福。

先苦后甘。

人生第一次,膝盖出问题了。外伤。

之前,自己身体这生态系统内环境,乱砍滥伐,一度破坏,慢慢调养,终归于好。

如今,则是外伤。如同机械零件,用久了就会磨损,又如同鹰的翅膀,羽毛长了,就不能飞翔。

哎,惆怅。

不过,我是不会屈服的,也不会戴护膝,因为我不会让膝盖形成惰性,靠一副护膝为我的膝盖骨保驾护航。

我要自己克服它,征战沙场。

暂且一月罢跑,力量训练,注意膝盖保暖,弯曲度不可随意超过九十度。

这辈子再也不跷二郎腿,也不再随意折腾自己的身体,重新回到大学时代,养生,保养,科学健身。

哎。二十五岁一道坎,过了这道坎,却变成了这样。

好的消息,可能要涨点工资,不过是小道消息,眼见为实,不足为信。


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其实,今天的速度够慢了,三公里热身,五公里中速,两公里溜达。

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跑完又烤火烤了好久,保证温暖。

果然,不痛,本以为这腿又可以用了,没想到,晚上又疼,瞬间崩溃,心有不甘,靠墙静蹲,连续多组力量训练,然后就不痛了。


哎,种因必得果,有果必有因。

不能说说绝对好坏,现在还看不出来,因为现在肯定是坏的,膝盖痛。

我只希望,从这次开始恢复科学健身,注重力量训练,真正以后可以长长久久,跑一辈子,那这次痛也值了。


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Bella不来了。

应该真的有事不方便吧。

还是有些失落的,但,可以接受。

君子所取者远,则必有所待,所就者大,则必有所忍。

我看的不是一个年头,是一个整年,我等的不是一次见面,是你的人,是我们两个的未来。

你不来,我能忍,我拼事业。

我们也都努力工作。到时候,我去找你。


时光无情,岁月匆匆。

时光有情,你我见证。

你。

不许负我。

信君如信我。

我相信你。

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