去年10月，受到朋友依繁的影响，我办了我第二张健身卡。（第一张健身卡是败笔，就不多说了。）
接着，脚不小心扭伤，又过去六个月。
这两天，开始上是第一次课，这次跟上次不一样的是，我花了重金请了两位教练，健身教练和拉伸教练。
在上了两位教练各一次课程后，对自己的健身计划，有一个基本的了解。
我也弄明白了我想要的健身目的：能够获得对自己身体的掌控感。
也许有人看到这句话会觉得很好笑，难道我不是在用自己的身体吗？但是，我是可以感觉到，我对自己身体正在逐渐失控的，为什么这么说呢？
读书时，我是学校舞蹈队的，下腰，劈叉，也算在行。
后来读完书就不练舞蹈了，我记得前几年，参加宝宝舞蹈学校组织的家长舞蹈演出，我去报名了，遇到是《西班牙舞曲》，这是比较简单的舞蹈，以脚步动作为基础，类似于踢踏舞，我开始的时候信心满满，这太简单了，手到擒来好吗？
现实是，我在前面四节课，完全跟不上舞蹈老师的动作，脚与手没有办法协调一致，找不到节拍。就是那种明明看起来很简单的动作，就是做不到！
我再也不好意思说我曾经是舞蹈队的了！
这几年长期开车，伏案工作，以及两个宝宝出生，我的脊椎，腰椎和肩颈，都出现严重的问题，弯腰后，会没办法站立起来，要缓冲很久，忙碌赶图后，肩膀就不再是我的了，整个人也很容易疲惫，压力大。
我来健身，并不是为了减肥，皮肤好，腹肌之类的看起来很美的原因，最重要的是我不想在眼看着我的身体状况每况愈下，却只能吃吃药然后哀叹“人老了是没用了”这种无力的话，如果有机会改变，能让自己的身体恢复年轻，健康，活力，那以上的都不过是健康的附赠品。
我不想年轻的时候拼命赚钱，再在老年的时候用赚的钱拼命买药，这样的年老，想想都非常可怕，我的年老，应该依然身体轻盈，虽然白发苍苍，但依然有健康的身体，可以去想去的地方，我应该依然自由，有尊严，美丽地老去。
然后在离开这个世界的时候，告诉这个世界：我曾满怀深情地到来，现在心无挂碍地离去了。
我健身，我自由！
