5-羟色胺（又名血清素）是一种能产生愉悦情绪的神经递质，主要参与人的情绪、认知和睡眠等重要神经生理活动。5-HT受体根据功能、结构和信号转到特性分为7大种类，包括5-HT1(5-HT1A、5-HT1B、5-HT1D、5-HT1E、5-HT1F)，5-HT2(5-HT2A、5-HT2B、5-HT2C)，5-HT3，5-HT4，5-HT5(5-HT5A、5-HT5B)，5-HT6以及5-HT7等14种亚型，除5-HT3受体与阳离子通道型受体耦联外，其余受体均为G蛋白偶联受体。
5-HT 水平与药物成瘾易感性特征的情感和认知（例如抑郁、强迫等）密切相关5-HT水平较低的人群更容易发生抑郁、酗酒、自杀、冲动行为、 攻击及暴力行为，反之则能够抗抑郁、产生愉悦情绪。5-HT还可以调节多巴胺、乙酰胆碱、去甲肾上腺素、 Y氨基丁酸和谷氨酸等递质的释放，特别是对多巴胺系统的促进或抑制调节作用是其对毒品成瘾形成的重要机制。
研究发现，有氧训练可以提高血清中5-HT的水平，产生愉悦情绪，因此有利于缓解吸毒人员在毒品戒断阶段的负性情感状态 。跑步锻炼能够调节5-HT系统，从而有效地改善学习。
滥用药物主要通过作用中脑多巴胺系统，使得腹侧被盖区( ventral teqmental area，VTA) 投射到前额皮层、腹侧纹状体等脑区多巴胺耗竭性释放，短期内产生强烈的兴奋、愉悦的体验，长期用药后导致中枢神经系统神经适应性改变，对自然奖赏产生抢占性剥夺。所以运动戒毒相较于药物戒毒能够达到更加有效的效果，并且会大大降低毒品吸食人员的复吸率，从而从真正意义上达到戒毒的目的，并且对戒毒人员的身心均是有着积极的意义。
