今天的没有主题,因为实在想不出来写点啥,就碎碎念一下吧。心里烦躁和焦虑,因为有很多想干的事情没有干完,情绪完全的影响了工作和事情。只是把手头工作简单缕完就回家了,因为晚上还有个重要的事情会加班到半夜,有点着急和力不从心。不知道从什么时候起,我这个大大咧咧的大白羊干起活来也变成摩羯和处女,心里有很多对工作的想法的时候,想干的事突然多起来,但是时间却不够用的时候,有种无力感。
楼下接了同事的电话,聊了她对一些事情的想法(抱怨),承接了她很大的情绪,现在想静静的缕缕。
想聊聊关于被认可
我们每个人都想做到被认可,被喜欢。有时候甚至为了得到别人的认可要付出,要去讨好。但是很多时候我们的付出不一定收到我们想要的回馈,当付出后得到的负面或者被误解的反馈的时候,结果付出带来的会愤怒。是的,这是我们每个人的正常反应。但我想看看,这个被认可的背后是什么动机需要呢?
首先核心是我想变的优秀和值得,我做事努力,勤快,认真,因为我希望我自己是个有价值,很优秀的人。这是对自己的期望!
其次,我希望我的努力,我的变化被发现,被看见,然后被肯定,这样我觉得我的努力是有效果的,对努力的过程的一种肯定。
但很多时候有很多客观因素决定一个人的判断,并不是故意的,因为我们的生活环境不同,三观不同,人生经历不同,感悟不同。所以,认可一件事的好坏和是否有价值,很多时候就是很主观了。
说了这么多,我自己也有点乱。其实是期望太多,当期望不被满足的时候,就愤怒了。
写到这里,最想说,我们所做的所有努力和改变其实都是为了自己啊,不是为了别人啊。可能为了自己有一技之长,可能就是为了锻炼自己某一项能力,可能就是为了得到某一样的东西。做这些的发心都是“自私”的为自己。
我做的所有的事情只是在满足自己而已。
至于结果,别认可或者不被认可真的不重要。
做了自己想做的事情,达到了自己想达到的目的,完成了自己的小目标,对于他们的认可与否笑笑就好。因为自己满足了。