如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事要:利他、相信、感恩
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
清晨自问
我的终极人生目标是什么?
财富自由、时间自由、利他
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行,去往南半球
实战心得及案例总结
整理:整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 天周二
起床:05:52昨天就寝:23:10
天气:雾霾 温度:280
本月重要成果目标/4月份
工作:破壁,寻找案例;实战辅导
生活:整理物品
体重:减五斤,到106斤
本周重要青蛙:
健康:早睡早起、
运动:每天10000步
亲子:带着女儿一起做最梦想板
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】0403
【健康】
跑步机3km
脚踏车10km
【学习】
听易效能100唐课,发现更好的录音软件
【事业】
学习《故事的力量》
【家庭/亲子践行】
和女儿电话
【昨日青蛙完成情况】
1、跑步机完成3km
2、脚踏车10km
3、早起、日检视、心得打卡
【今日青蛙】
1、《故事的力量》听课、记笔记
2、跑步机运动
3、早起、周班会、心得
反思
1、今天听了很多故事,对自己的启发:工作上要有进取心,这种进取心要被领导看到
【小确幸】
今天小组推荐我做组长,也是全场唯一的女领导,感谢信任
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:50,22:20
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福:
图片发自简书App
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