敢讲：不管在什么场合，能把自己想说的，或准备好的讲出来；
会讲：讲话有内容不空洞，逻辑清晰，有说服力、有感染力，不大而空；
会倾听：不会轻易打断别人说话，能够很好理解对方的说话内容；
思维：因为语言是思维的外壳，想到的才能说到。要想对方跟着你走，那么你必须在这个话题中具有独到的见解，要给对方权威的感觉，说话要有条理，学会使用各种思维展示你的能力：质疑思维，否定思维，对比思维，形象思维……
要想往这几方面锻炼首先得克服害羞心理才行。要大胆地说，放开了说。要了解语言的结构、内容。多学习，积累经验，这点对你的成长很有帮助。我们可以多看一些名人的演讲，学习、模仿他们讲话，然后根据自身情况练出属于自己的说话风格。
其次，要多练习，速读、慢读，观察自己的表情、肢体动作。可以录音听自己的声音，多加练习改正。不断的练习来调整自己的音量、语速以及断句、情感表达等。
最后，就是积累。万事想要成功都是一个长期积累的过程。最困难的时候往往就是你离成功最近的时候。
