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文章版权更好时代原创出品

执笔作者苏溪（已签约）

正文字数2071字

阅读时间7分钟

首发日期2017年9月11日

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5、欺骗、自欺与两性

比起其他人际关系，欺骗和自欺更容易出现在性关系中。在心理和生理的各个层面，性本身都隐含着欺骗二字。

基因变异的重要性在于，通过基因链的不断分裂和重组，基因能够在各种不同的组合中得到评估，而非总是拴死在同一条基因链上，这样能够增加获得有异基因进化的概率。

雄性欺骗主要体现在基因质量方面，毕竟雄性一方除了基因毫无贡献可言。

女性有时会伪装性高潮，但是男性却不会因为压力或觉得必须这么干。

男人怀疑对方不忠时，会出现暴力、酗酒、恐吓和性兴奋等行为。

女人发现伴侣出轨后，会流泪，会假装镇定，或者努力打扮得更花枝招展，但是男人只会怒气冲冲，喝得酩酊大醉。

一般来说，女性在排卵期兴致会更高昂，但是同时也明显地偏向与基因出色的男士发生出轨性关系。

我们一旦看到了什么同性恋的玩意儿，就会马上极力摆脱和它的关系，并马上去其他人身上寻找同性恋的影子。

积极的、为了稳固夫妻关系的自欺是有益的，而只是为了减轻认知失调、让自己好受的自欺则产生相反的作用。

伴侣之间越亲密，那么性所带来的痛苦就越强烈——很可能还和繁衍后代没有关系。

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6、自欺的免疫学原理

免疫系统能分泌出多种类型的细胞用于检测、灭活、吞噬以及杀死入侵的生物体。

对抗寄生虫突然袭击而产生的短周期免疫反应通常要消耗非常多的能量。

睡眠对于免疫修复很重要，但是自欺经常干扰睡眠，自欺导致内部冲突和不满。

刻意的睡眠剥夺，会增加个体被寄生虫袭击的危险。

写下过往的心理创伤能显著地提高我们的免疫力。情感披露所能带来的诸多好处，其中一部分的原因是提高了睡眠质量。

一定的积极情感和健康老年人的寿命有关，对于住在各自社区家中的老年人来说积极情感能够延年益寿，但有趣的是对于那些住进养老院的老人来说，积极情感意味着寿命缩短。

听音乐可以改善心情、增强免疫系统。具有韵律感的音乐愉快而和谐，并营造了一个同样愉悦的世界，而刺耳的噪声使人联想到不和谐的危险。

上年纪的好处和听听音乐类似，在60岁的时候，就会出现积极社会感知和记忆方面的巨大偏差。

为什么感觉老年人古古怪怪，这是因为领一套截然不同的机制在运作，然后隐藏或改过了积极偏向的作用。

心理系统和免疫系统之间联系紧密深切，并为互为因果，一个系统在运行的时候难免影响到另一个，自欺对免疫系统会产生很大的影响。

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7、自欺的心理学原理

自欺的实现不要求大脑同时储存同一件事的真是信息和虚假信息。

尽管我们总是大力推崇自由意志，但实际上我们人类把大多数时间花费在了信息的审查和删减上，我们拼命搜罗那些观点和我们一致的文章，并刻意躲开和我们意见相悖的文章。

在很多情况下，我们都可以有意识地选择要把注意力集中到哪里。

就算我们真的去接待那些没被我们拒之门外的信息，但是我们还是会想方法设法将他们扭曲掉。

记忆既可以被重新塑造，也可以被人为操控，也就是说，我们能不断地修修改改自身的记忆，也可以不费吹灰之力地影响他人的记忆。

在回忆和别人发生过的争论时，我们自然能把自己的有利论据和对方的拙劣论据都记得一清二楚，自然吧对自己的不利证据和对对方有利的证据忘得一干二净，目的是为了进一步牢固自身立场，提升自我形象。

为了合理化一些不道德或者不太恰当的行为，我们会在向别人辩解时修改自己的动机并且掩头藏尾，还会把这些由内部因素造成的行为归咎到外部因素上。

我们在预测自己未来的情绪时会出现系统性偏差，因为我们会把当下的喜怒哀乐投射到未来。

在预测其他人的未来感受时，我们也会犯同样的错误，不管这个人是熟悉的人还是完全陌生的人。

自欺最为突出的特征之一是偏误。

投射显示之前必须先删除一部分现实，而否认能起到现实当中挖出一个大坑、以供谎言填充的作用。

认知失调是一种内部心理矛盾，体现为一种绷紧的状态，或是轻如针阵痛、重似切骨抽髓的不适感。

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8、日常生活中的自欺

在竞争的场合，过度的自信有时能带来优势，但是因为它会引起冒险行为和毫无好处可言的行为，所以也会给我们带来损失。

施事隐喻引诱我们去相信股市的涨势会继续下去，而受事隐喻则不会让我们一位下跌会持续。

语言的一个重要的额功能就是通过隐喻来构建语义，把丰富的抽象意义压缩到一些常见的日常词汇上。

名字——字母效应这种偏爱是因为熟悉度造成的，因为熟悉，所以吸引。

生物体演化出让自己看起来更小 、更笨拙、更丑的本领，但这么做是为了占便宜。装作无害的样子能帮助你更容易地接近他人。

一张图片里的面孔占身体的比例越大，越能给人这个人很有权威的印象。

幽默和大笑能够促进免疫，幽默能揭露矛盾，给我们之处欺骗和自欺的藏身之处。

自欺程度较低的人，更能欣赏幽默。

麻醉品和自欺具有天然的亲密关系，毒品会把我们的日常生活割裂成两半。

从社会层面来说，自欺的另一个潜在的害处在于你容易被他人操控欺骗，如果人家把你看透了，你还糊里糊涂的，那么你就会不知不觉地被别人操控。

在“长时骗局”中，受害者通常会进入一种恍惚的状态，而骗子则想办法放大某种缺陷——通常是贪婪。

在一种骗术还不流行的时候，它就比较容易得手，一旦泛滥了就不会这么好使了。

待续—>第三部分（完结篇）预计于2017年9月12日6:15由更好时代首发

-完-

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