2018年4月15日
清晨，飞来寺下起了大雪，自然日照金山也只能遗憾错过了。挺好的，遗憾也是一种美，留着下次和老婆一起看吧。
美丽的卓玛说，“你们今天要去哪里？”“我们去雨崩村徒步！”“飞来寺下雪了，雨崩村的雪更大，而且路不好走，你们要小心，我给你发日照金山的照片，祝你们一路平安。”美丽的卓玛拍的日照金山
感谢卓玛，背上背包前往雨崩村。
我对徒步的理解，是否到达目的地，风景是否出乎意料的美，这并不是最重要的。我们在路上相互扶持、相互帮助，克服各种心理障碍，挑战身体极限，在各种问题之间做选择，这才是每一次选择走在路上的目的。
“好吧，休息一下整理行装。把羽绒抓绒都脱了吧，就穿一件冲锋衣。披上雨衣，把背囊里的食物分散给每个人，脱下来的衣服都装进唯一带的背囊里。喝点水，吃点饼干和巧克力。”
“师父，这样舒服多了。”
“哈哈，热可以脱衣服呀，谁不让你们脱了，那我们出发吧，背囊每人背2小时，我先背。”雨夹雪，路又滑又烂，海拔从2700开始一直攀升到3800。全程上坡爬升，泥巴紧紧的吸着我们的鞋子，每抬起一脚都需要消耗极大的体能。不夸张的说，在这里走一公里相当于平地跑十公里也不为过。对这群孩子们来说，简直就是地狱般的磨练。别说他们，就算是对我这种长期坚持运动的人来说，也是极大的挑战。我们艰难地慢慢的向前走着，开始的抱怨声也逐渐消失，另一种声音传出…
师父你吃点饼干吧；大彬你喝口加多宝，我留点给师父喝；张立你也喝一口；嘉靖说，师父，我帮你背一会背囊吧；子聪，我的登山棍给你用。
我们师徒五人就是这样互相扶持坚持了六小时雨崩徒步体验。走完雨崩的徒步路线要三天左右，这次只是让孩子们感受一下，也掂量一下自己，知道自己几斤几两，都说回广州后要好好锻炼，两个月后走完整条雨崩村路线呢。
解放牌军布鞋。
雨夹雪的泥泞路。
摔了一跤，让我休息一会吧师父。
海拔越来越高，雪也越来越大了，山上的杜鹃花…
从西当到盐井约100公里，它是滇藏公路上从云南进入西藏的第一个乡，也是西藏自治区的东南门户。盐井位于横断山区澜沧江东岸芒康县和德钦县之间，平均海拔2400米左右。
盐井路上美景，好自在的村庄…
稀疏的骑行客
澜沧江两边有很多天然的老盐井，卤水从内自然涌出，当地人把卤水收集起来，然后背起卤水至江边平坦处，围成田，让日光蒸晒，水尽后便是粗盐，再经过晾晒打理以后等候盐商的收购。这种古老的制盐方法，是当地人生存之本，也是经济收入的主要来源。
美丽的盐井
盐井有一家出名的面馆叫佳加面。面条是由青稞面和小麦面混合做成的。汤底是藏猪肉切丁炒熟慢熬的汤底。
佳加面是一碗就一筷子，也就一口的分量，吃完继续加，¥25/人无限续碗。最高记录者吃了147碗，老板娘一边给我们加面一边给我们加油打气多吃点多吃点。加到第8碗我是感觉已经很饱了，但是老板娘太热情又给我加了三碗，147碗也不知道怎么吃的…
