有一天,我回到家里,慵懒的躺在沙发上,无聊的刷着手机,看到一句这样的话:身体已经在变态了,心理不能再变态了,我扑哧笑了,这不说的就是我这种心理变态的人吗?所以,为了让自己心灵健康一点,我开始阅读《重塑心灵》这本书,这本书主要是教 我们如何使用NLP技法提高为人处事能力,建立成功快乐的人生。
其中有一个技巧叫做:意义换框法,什么意思呢?
是找出一个负面经验的正面意义。把事情由绊脚石变成踏脚石,自己因而有所提升。
去年的时候,我觉得直系领导是一个很优柔寡断不会为部门争取资源的人,有一次做活动,市场部人都派去东莞了,我直接和直系领导发飙:现在没有一个人,还怎么做活动?领导,你知道业绩压力多大吗?
领导说:自己搞,听完之后,我内心翻了无数白眼,心想你是部门领导人,责任你扛吧,我不管了,我长达半年之久的时间,都是甩锅给领导,渠道问我这个怎么定,我说,问我直系领导,每次去渠道谈判,居然变成了我和直系领导的争论,我们彼此都看不惯对方,最后导致,我的每次奖金分配的最少。
我的消极对待工作被财务李总看到了,她实在受不了,在一天晚上,大家下班走了,我独自在办公室下载电影,他走到我身边,机智的我,赶紧收起手机,她笑了一下。
对我说:慧玲,你知道吗?人在职场要不送走领导,要不送走领导,什么意思呢?要不送走高升的领导,要不送走下课的领导之后,你成为他的接班人,其实领导弱势的时候,正是你展现和发挥的时候,领导强势什么事情都做了,你的价值在哪里?
听完这段话,就像洪水一样冲刷着我的负能量。
在今年,我送走了我领导之后,迎来了新的领导,我调整了我的工作方式:我开始见上司之长,想怎么做?才能帮忙上司发挥他的优势?怎么做?可以避免上司暴露其所短。
我现在的上司是一个人际关系敏感度很高的人,非常擅长交际,但是不抓细节不落地,所以,每次和渠道谈判之前,我会准备各种数据方案 关键要素,以及各种备选方案。
所以,每次的谈判,我们都配合非常好,有一次的谈判都为公司省下了5万元,我也开始急上司之所急,想着领导近期工作压力和工作重点是什么?想好了之后,每周告诉领导我本周的和领导相关的工作要点是什么?进度如何?那些是需要领导出面的,那些事我能解决的,1,2,3,点一一说清楚,就这样,见上司之长,急上司之所急的 成就上司的做法,让领导非常喜欢我,我的工作也变得非常顺利,今年只要是公司评优或者有奖励,我上司第一个就想到我。
听到这里,你可能会想,咦,你这不是阿Q精神吗?也就是精神胜利法,一种自欺欺人的骗术,去颠倒是非的过程吗?这样如何看到事情的真相?
就比如有些会说:如果你不顶撞你上司,你如何让他意识到他自己的缺陷?真实存在的人和事情都没有改变,你只是找到你自己认为的正面的意义,精神上胜利而已。
是吗?我相信不少人会觉得意义换框法在某种意义上,是阿Q精神,但是,对于我来说,人生最终极的追究是什么?不就是内心真正的成功快乐的感觉吗?以终为始来看,让自己快乐有什么不对吗?
而什么是真实存在的人和事情?什么是现实,个人觉得,都是自己潜意识的产物,比如说,你觉得我幽默逗比,那会是真实的我吗?不,我的真实是迷人和好看。
我觉得我之前的上司优柔寡断,他真的是吗?还是我自己主观认为的?
所以,并没有绝对的真实或者客观的真实,更多的是主观的真实,那阿Q精神就没有颠倒是非。
随着自己脸上的胶原蛋白渐渐失去,随着路上的妖艳啥货越来越多,随着我在俱乐部总是拿不到最佳备稿,我会越来越焦虑,可是,我必须找到其中的正面意义,比如,虽然我老,但是我心态好呀,虽然我最近总是拿不到最佳备稿,但是我可以抢到备稿名额呀,所以,我越来越觉得让自己开心是一件特别重要的事情。
最后,我觉得我的座右铭可以换成:一时阿Q一时爽,一直阿Q一直爽。