、健康：每天完成5100步6天，通过记录周看板，睡眠时间有3天还是太晚，第二天状态会很不好，调整调整。推拿2次。
2、家庭：参观华德福中学
3、学习：每天诵读青少年践行小组的学习内容、复述100讲、学业规划课程。学习股票课。
4、效能：青少年课上学习了周看板，继续做记录，还只能做记录。通过记录总结，发现我一周竟然有24.5小时在摸鱼。
5、人脉：
6、事业：去办公室2天。
7、财富：通过复盘发现自己手比脑子快。一定要多看少动。控制仓位。
8、休闲：听故事。
189期8.0 第11周
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