跳跃和白粥，似乎风马牛不相及，可是今天早上就侵占了我的思维，仿佛发现什么。是什么呢？
事情的发生总有个由头，但似乎也没有什么理由。国庆长假在家，习惯了早起的我不愿被懒散改变原有的生物钟。所以还是按照原来的样子起床洗漱，不紧不慢的在炉灶上热了白粥和玉米棒子。小火这样慢慢的熬着，那闲下来做什么呢？
说不愿被懒散改变，事实上这样的假期不懒散也对不住自己啊。问题是这样无所事事的懒着心里有些负疚感，古人说的“慎独”仿佛有些刺激着自己。于是找个方法让自己振作起来。
跳跃
怎么动呢？看着卷着的瑜伽毯，我想不知道原地在瑜伽毯上跑步时会什么感觉？于是就穿了白袜，想象在跑步机上慢跑的感觉，当轻轻跃起的时候，突然发现，眼前的世界发生改变了，眼中屋前的几幢楼房仿佛跳跃起来了，那感觉。。。就像我是静止的，而对面的大楼在欢快的跳跃，抬头望远，天空中的白云、阳光、隐隐绰绰的远处的房子仿佛也跳跃起来，伴随着一样的节奏欢快的跳跃。伴随着天际的风声，伴随着若有若无的汽车压过路面的声音……哦，好吧，原来改变自己可以看到另一个不同的世界。
5分钟，仅仅5分钟，身上的细胞仿佛都活过来了，汗水也慢慢的开始挂了。我脚步停了下来，思绪却也像网一样蔓延在整个屋子，平时跑步机上的矜持垮塌了。改变自己改变方式也仿佛改变了很多已有的认知和僵化了的习惯。也对约翰•列侬所说的：“如果你不能改变世界。你就改变自己。”有了新的体会和认识。同样一句话，在时间维度的变化中产生的体会是有着极大的不同。…….那，再过一段时间，再有一个平时忽略的机缘，我会对这句话又会有什么样的感悟呢？惶惑之间有些期待。
白粥
屋子里弥漫开来玉米的香味，于是接着就进入早饭模式。一碗白粥，三个玉米，两个煎蛋，我突发奇想，克制一下自己，不就着菜下饭，就喝白粥，看看自己什么体会（是否蛮自虐滴？），慢慢的喝着白粥，清香润滑，淡淡的有着一股甜味。不知不觉中感觉到食物本身的味道，纯净的、单一的、没有干扰的味道。以前我也曾多次这样试过，但仿佛没有今天这么美味，什么道理呢？细想下来，无非是两个字“纯粹”。食物因为有着其他食物的干扰而掩盖了本来的味道。心里有事的人会被事情干扰而享受不到眼前的美味。
有些理是相通的，好多人都说：“白开水最好喝”可是多少人能守着那份淡泊？年轻人往往喜欢饮料，酸甜爽口的感觉是对生活的一种期待和追求。成熟的人喜欢喝茶喝咖啡，风雅、高贵、知性、仿佛掌控着世间最美的事物。白开水呢？除了本能的需求外又有多少人甘然爱着守着这份平淡无奇？
对于“看山是山，看山不是山，看山还是山。”还有“悟道前砍柴、挑水、念经，悟道后砍柴、挑水、念经”的禅理故事，各人多多少少的有所感觉和体悟。随着时间、环境、经历等外界因素的变化而发生不同的感悟。
改变自己真的可以换个角度看世界。不时的挑战一下自己，真的可以柳暗花明又一村。
10月2日
