今晚听应童老师讲《阅人》的“非黑即白or连接的”。在课上,老师让我们觉察自己是比较犹豫,还是干脆;比较固执,还是灵活。这让我再次察觉自己的“性格”还是变化蛮大的。
以前,我做决定时非常犹豫,甚至在超市买东西,都要七挑八选好久,那时我觉得自己妥妥就是个“选择困难症”啊。以前,我会很固执,尤其面对工作,经常“一根筋”,还有点“强迫症”,希望事情都能按照自己的计划来进行,一旦节奏被打乱,就会抓狂。
现在,我做决定时,会比较干脆,尤其是买东西,按我妈说法,都有点“任性”了。我在简单分析、明确自己的需求之后,可以马上做出决定,而且对自己的决定很少感到后悔。在做比较重要的决定时,我就拿应童老师的经典问题问自己:做这件事,我会死吗?我会破产吗?恩,都不会,那就听听自己的心声,大胆的做决定吧!在安全的前提下,每个决定都是有意义的,每个决定都是一段新体验的开启钥匙。体验是没有好坏对错的,我用心地体验,每个当下都必然会有收获。
现在,我经常能根据当下的状况灵活行事。当“计划赶不上变化”的时候,就深呼吸一下,把注意力拉回到当下,确认自己马上可以做什么。在两个人以上一起行动时,能包容他人的各种情况。对我而言,与他人的共同行动很多时候是两种情况:为了共同目标,或者为了增进感情。如果是前者,我调整自己的状态、行动肯定比去调整对方更高效。如果是后者,共同行动时的心情最重要,我先锚定喜悦的状态,那发生的任何事情也都会是喜悦的。
认识我的人都觉得我变了很多,其实我只是根据当下的场合换合适的衣服而已。应童老师反复强调,模式不等同于人。就像我们不会只有一套衣服一样,那些看似矛盾的模式我们也不会只有一种。最重要的是,时刻与当下保持连接,应用当下最适合的模式。