读经日期:2019年03月01日
农历:正月廿五
星期:五
天气:阴
炜圣:6周岁9个月
今天贺老师为我们带来《黄帝内经》系列课程之“春三月”:以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。
现在主持人和大家分享:春天要早卧早起,披发缓行,五谷滋养我们的身体。就如李忠民代餐粉补充我们身体细胞能量。情志方面不要压抑自己,一年之计在于春~对自己和孩子都做一下规划。
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。春三月是阳气升发,利于我们家人顺着天地自然的气候规律来养生,内容丰富,明天早上的畅所欲言还是接着我们的内经养生!
小朋友经常说会想当警察,想当科学家等,就是小朋友的志气。行动和心都是同一方向,身心合一,身形合一。孩子的目标也是经常变换,最基础的要累积智慧。利用孩子的志,顺势而为的引导,就可以事半功倍。
农民播种都是在春天,春天是升发的季节,当你在杀戮很多动物的时候,古代人春天犯刑的时候,都要等到秋天再处斩行刑。
现在我们的经典背诵群,大家每天都争先恐后的在背诵经典,形成了非常好的学习氛围,我们可以做好榜样,加以得当的引导,以此形成良性循环,利用这样的氛围升孩子们的志气。我们在日记群和背诵群每天坚持完成任务,都会感到很轻松和小小的成绩感!大人孩子都适用。要是看他做一件事情很痛苦,就是扼杀他的情志。
多给予,多助人,《水浒传》的宋江,他相貌平平,当别人需要帮助的时候他总是会去帮助别人,善于帮助别人,却有很多人才跟随和追随。
昨天晚上也批评了果果,前天我就会背,轮到她背的时候,经常要提醒,就比较严肃批评她没用心读,事后再比较平缓的语言跟她说!孩子严厉和鼓励要掌握个度。
春天规划好了就去执行,不要留有遗憾。春生夏长秋收冬藏是一个规律,我们要遵循自然规律去行事,才能万事顺心!在孩子童年的时候童蒙养正,用经典熏陶润泽,无为而为的培养孩子的正三观。乾坤主客位置扮演不同角色。适应当时的环境用适合的角色扮演。阳气经过了冬藏,春天就要让他升发出来。体内除了阳气,以及浊气,疾病等都会跟着升发。