在中国，自古就有“人养玉，玉养人”的说法，如《本草纲目》、《神农本草经》等古籍，都记载了玉有养人、祛病的功效。而作为玉石的南红，也被认为是最能蓄气的，认为它吸收了天地精华，因此具有灵气，能够养气养血，活络经脉。那么南红的功效，以及作用到底有哪些呢？
南红玛瑙的功效与作用介绍
说到南红的功效和作用，就不得不提中医四大经典著作之一《神农本草经》，里面就记载了南红可以除中热、助声喉、润心肺、滋毛发、安魂魄、养五脏、疏血脉等功效。
这些功效经过现代科学的验证，的确是存在的。因为南红的矿物成分中，含有许多人体必需的铁、硒、锌、铜、钴、铬、镍等微量元素。因此若人体长时间与南红接触，这些微量元素便会慢慢进入皮肤，从而为人体补充不足，使人体的各项生理机能获得平衡。
而对于中老年人来说，南红的安神作用是最适用的，因为长期佩戴南红，不仅能够舒缓生活带来的压力，还能够提高睡眠质量，从而帮助增强人体免疫力，以及抵抗力。
南红除了以上的养生功效外，因其具有艳而不娇的色泽，所以还有着喜庆、希望、友善的象征，是护身辟邪，消除自身浊气的最佳饰品。
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