认知1：强化相倚：指某一反应和它使环境发生变化之间的一致性关系。
论述1：如果一个人的反应可以根据刺激条件改变，例如一个孩子不吃饭我们可以用惩罚孩子喜爱来强化孩子吃饭。
认知2：编码特异性：当提取的背景与编码的背景相匹配时，记忆最为有效。
论述2：如果我们学习可以让创造情境，让我们遇见了特定事情会提取之前储存的记忆。
认知3：合作原则：即说话者所产生的话语应该合适正在进行的交谈的背景和意义。
论述3：如果我们和别人说话的时候尽量说出的信息不过量刚好满足需要，尽量所说的话正确，说的话前后关联，也要让你所说的话简洁，有序。
认知4:框架：是关于选择的一个特定描述。
论述4：如果一个人向你提问时框架就形成了。
认知5：用进废退：适用于生命的生理也适应于生命的认知。
论述5：比如经常运动的人比不经常运动的人体质更好。
认知6：归因：关于某一结果产生的原因判断。
论述6:比如一个人的行为结果，可以归因为内部外部，内部是个人因素 ，外部是环境。
认知7:特质：是持久的品质或特征，这些品质或特征使个体在各种情况下的行为具有一致性。
论述7：一个人如果是外向的话，那他在群体里表现出活跃的行为。
认知8：病原学，是指引起或促使心理疾病和医学疾病形成的因素。
论述8：当一个人行为很怪异时，需要判断是生理还是心理。
认知9:暴露疗法：让个体自己面对引发焦虑的客观或情境。
论述9：如果我们害怕一件事，就去直接的面对接触这件事。
认知10：精细可能性模型：这是一种说服理论，描述人们有多大可能将他们的认知过程集中在静心考虑说服性信息。
论述10：比如一个东西好不好用是根据精细分析得出还是听从别人。
