文 | 晨光花开

一、作者的观点及个人评析：

1、该书作者写作目的

柳比歇夫是一个知道自己要做什么的人，是一位科学家物理学家，有自己如何过好人生的方法，于是本书作者新奇崇拜的研究他，以作为自己人生道路的参考。

2、我的观点

很多人都说要多看书多读书，于是看了很多书读了很多话，还过不好人生是因为：只是看了读了却没有想明白如何运用书中方法使自己变得更好。

3、柳比歇夫是如何记录时间的？

没有任何一天中断坚持记录，用日期➕事情➕花费时间的格式进行，每月做总结，每年做总结。

4、你所耗费的时间

有人把自己花费的时间记录下来，发现比自己以为的消耗的更多。因为有了记录，所以才会知道自己是如何耗费的。

5、成功的科学家们

他们通常都是在最年轻的时刻，知道自己要成为什么样的人。于是用自己的时间每日精进，为目标做准备。

6、像柳比歇夫一样，把自己的生活规划成一个机器，到底好不好？

如果像他一样，以事件记录生活，以总结检查结果，就是好的。

7、柳比歇夫用其神奇的方法，理智的为达到目标最大优化而努力。

作者认为他能够很好的控制自我感情，用理智的时间管理方法，达成目标。

8、柳比歇夫也是一个有感情的人，会因感情而痛苦。

他的一生和我们一样，会经历生老病死，喜怒哀乐。他认为自己天生乐天，由于遗传等原因，可以更好的走出痛苦。

9、柳比歇夫喜爱向自己提问，像大多数贤人一样，把学校内的标准答案撇到一边。

因为总是向自己提问，所以才会发现很多他人不常想的问题，于是可以更加深入的了解一个学科。

10、从柳比歇夫生活过的地方望去，全都是他为什么能合理利用时间的原因。

对自我生活做出如此细致的记录，就可以比谁都了解自己。

11、柳比歇夫为自己而写作，像许多先哲一样，对于他人的要求与对于自我的要求相一致。

因此才能够为自己的生活负责，使得思想和生活联系密切。

12、他的自我收获

使他能够找到所谓的本我的存在，明白自己心底内心最深处的渴望是什么。

二、他的时间法则

1、时间下脚料

就是现在所谓的碎片时间，等车的时候，坐车的时候，开无意义的会议的时候，都可以用来使用。

2、分类每种事件

把日常事件分为几类，然后每月进行总结，完成率多少，因为什么原因没有完成，下次如何更好的完成，预计完成时间，全年进行总结，未来年做计划。

三、我如何使用这些方法

1、确定我的目标

新的一年的计划，我想要成为什么样的人，需要学习哪些东西，把时间按照金钱进行分类，工作、家庭、兴趣、个人提升、娱乐、愿望。把这些分类成三个等级，然后记录。

2、每月总结

这三类我耗费了多长时间，哪些是正确使用了，哪些不是，应该如何改进，以达到目标。

3、在十几天之前，已经开始学习他每日记录时间的习惯，于是可以通过记录更好的完成每日任务清单。

4、通过记录事件，我了解到自己经常会把时间浪费在看不重要的群聊信息当中。

5、还有每天开始自我总结，发现自己有时候会控制不住脑子里面对他人的恶意的猜想，于是便开始学会自我控制不良想法。

6、时间记录APP：aTimeLogger，根据柳比歇夫的方法进行制作。但是感觉像是玩单机游戏，很多图标无法个性化选择，估计付费版本功能更好。

7、一万小时记录APP：iHour可以把自己每周投入时间在哪个事情上，做一个持续性记录。和项目进程一样，观察自己完成情况，最好有计划的进行输入并确定开始及完成时间。

二、哪些我觉得正确或者错误的观点？

1、错误：眼泪无助于消除痛苦？

我认为不是，因为在内心痛苦的时候，哭泣可以帮助我排除内心的忧愁，而且这也是最快的方法。

2、正确 ：人可以通过记录时间安排好生活。

因为很多事情，都是有规律可行的。在了解自我耗费时间的规律以后，就可以更好的掌握如何分配时间，来达成既定目标。

三、哪些观点可以延伸开来？

1、从普通中预见不平凡处，就是我们所能够知道的真理源泉。

我的生活中有哪些被人视为简单，实际上却是深刻的问题？

2、很多道理其实只是重复的述说。很少人有自己最为深刻的见解，因为他们没有进行深入思考。

如何才能够总结出属于自己的深入见解？或许这就是发明和发现的区别吧。

3、前段时间读过的《你一年的8760个小时》中，该书作者也说到受到这本书的启发，于是才发明了34枚金币时间理论，把每一天都标注成34枚金币，像打游戏一样赚取金币，获得自我奖励。

4、还有《刻意练习》，这本书中也讲到过，很多人通过刻意练习成为大师级人物。而柳比歇夫也是通过刻意记录时间的方式，合理利用时间，达成任务完成的结果。

5、为什么有些人可以写出动人的故事？

因为他们懂得描述时间，比如散发香味的鲜花及清晨绿叶上的露珠。

6、引申朱自清《匆匆》的话作为比喻：

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。时间存在于这些变化的时刻当中。

四、对于我有什么启迪？

1、如何像柳比歇夫一样，可以合理记录时间，并且把所要的知识整理成一个图书馆，供我随意提取。

2、如果把自己的人生设定成一个游戏系统，我该如何设定这些指标呢？

3、其实人类自己就是一个小世界。

4、收获：更加了解自我，明白很多事情不是一下子就可以学会的，但是只要有进步就是好的。

5、需要了解：心理学、文档整理功能、统计学等等。

6、总结：掌握时间秘籍，就是选择出色的自己。

7、其实时间掌握在每个人自己手中，就像《一万个小时天才定律》所讲的一样，通过科学的练习，在时间管理方面我们也可以变得更加专业。

8、每个人在生活中都会遇到不可抗拒的因素，但是却可以通过自我行为规律，坚持所要坚持的东西。

9、我们其实比自己以为的要厉害很多，而在记录自我以后，就可以更加清楚的分辨出：哪些事情是可以完成，并完成得很好。