轻食主义·绿虫藻能量餐
《黄帝内经》主张“饮食有节”“饮食自倍,肠胃乃伤”,梁代医学家陶弘景在《养生延年录》中指出:“所食愈少,心愈开,年愈寿;所食愈多,心愈塞,年愈损焉。”可见,古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命,经常饱食则使人早衰,对人体有害。
那么“少食轻食”绝对是爱健康的您一定要知道的一个事儿,“轻食”一说,最早是从欧洲而来的。它的含义有两层:一是指清淡的热量低的食物,吃这些食物可以保证您不会摄入过多的热量。二是“小餐”的意思,比如说下午茶,不用花太多时间就能吃饱的食物。
“轻食主义”初始定义是指分量少而且容易吃饱的食物。但现在已经衍变成低脂、低热量、少糖少盐,富含高纤维和营养食物的总称。在法国,午餐的“Lunch”正具有轻食的意味;此外,常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”,也是轻食的代表字眼之一。
所以说,轻食的另一个涵义则是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物。
美纯轻食主义能量餐的神奇之处
1、 无添加
美纯形体美学能量餐餐研发过程苛求完美,拒绝所有带有香精的成分,所有调味剂,甜味剂,主流的食品添加剂也无法达到美纯标准。其要求跟皮肤营养品是一致的,为了达到更好的能量,在配方里,经过顶级的配方师研发,选用最顶级健康的天然配方组合,科学专利配比,既保证绿色健康纯天然,又能保证人体每天营养所需,并且口味极佳,效果极棒!
2、科学配比
1.低聚果糖
2.圆苞车前子壳
3.奇亚籽
4.甜菜汁粉
5.青稞
6.甜菊糖苷
7.绿虫藻
3、超级能量绿虫藻
听到这个名称,大家会不会觉得绿虫藻是一条绿色的虫子呢?其实他既不是动物也是不是植物,它是动植物的双重特征。它的生长环境非常苛刻。绿虫藻生长在阳光充足、有机丰富、天然原生态无菌水体中,处于食物链最低端无代谢污染,更不可能出现其他藻类的重金属超标等情况。既然她是植物链的最底层,那它出现就非常久远啦,是生活在地球上五亿年的奇迹!
①绿虫藻功能性研究
拯救世界的微生物“绿虫藻”富含59种动植物营养元素,可以帮助均衡人体营养。
其独有的裸藻多糖Paramylon成分可以吸附肠道中多余油脂、有害成分,排除多余胆固醇和中性脂肪,还你一个轻盈的身体。而且可以改善肠道环境,帮助排毒清宿便,让你不再受便秘问题困扰。肠道环境变好,肌肤也会容光焕发。长期坚持的话,还有降三高的作用。
绿虫藻无细胞壁,高达93.1%的消化率,其功效完胜冬虫夏草、灵芝等生物,富含DHA等13种不饱和脂肪酸。
裸藻的营养不仅优秀而且均衡 裸藻在含有绿黄色蔬菜成分的同时还含有鱼类(DHA·EPA)营养。这是裸藻的一个特别之处。氨基酸评分(AAS)高达83(满分 为100),和被视为理想状态的母 乳相同
裸藻干燥重量中百分之五十是蛋白质,其质量优于植物产生的蛋白质,内含20种氨基酸,其中有异亮氨酸等9种人体必需的氨基酸,比小球藻更适合作为食品。氨基酸的均衡性, 正是其动物性的要素。
超强削减二氧化碳能力是目前农业生产率较高的美国谷物生产的50倍。培养裸藻以一千万个的高密度速度繁殖。既可削减二氧化碳,又可增产粮食。
对肝脏的防御保护:在现代社会中,压力、香烟、饮酒、大气污染、食品添加物等会引起活性酸素的过剩发生,人体的肝脏,被看作是体内的“化学工厂”,而裸藻多糖可以对肝脏进行有效的防御保护:裸藻多糖是裸藻含有的β-1、3-葡聚糖的高分子体。裸藻多糖具有吸附体内多余物质的功能,并因为其本身不易消化的性质,它会带着吸附的物质排除体外。可以减少有害物质对肝脏的损伤,活性酸素分解酶的活性也不易下降。
清除有害胆固醇、中性脂肪、重金属,解决便秘、宿便:裸藻中所含的副淀粉具有解毒的作用。裸藻本身所含有的丰富的甲硫氨酸等含硫氨基酸可以携带重金属以促进其排出。
缓解慢性疲劳,改善睡眠:裸藻的另一个被大家所关注成分的是:类似食物纤维的的被称为β葡聚糖的多糖所构成的副淀粉成分。服用裸藻将会对我们的心理产生效果,帮助我们缓解慢性疲劳,改善睡眠。
裸藻可治疗痛风:裸藻中含有可抑制嘌呤吸收的有效成分,可以抑制小肠对食物所含嘌呤的吸收并使之排除体外。裸藻同时还可以帮助保持碱性体液环境,缓解粉刺、痘痘、过敏性皮炎症状。
②绿虫藻的特长
①绿虫藻(学名裸藻)
②通过不同的培育方法可以 在体内生成油脂并提炼燃料
③含59种丰富营养成分
④无植物细胞壁
⑤独有成分裸藻多糖
⑥比植物高出几十倍的 削减二氧化碳能力
⑦含DHA等13种不饱和脂肪酸
⑧含丰富全面的营养和功能
4、使用方法
一天早晚各一次,或代餐食用,每次一袋(25g),加入温开水250ml,搅拌均匀即可饮用。